Возбуждение из-за грудного вскармливания — одна из проблем, которые могут возникнуть во время грудного вскармливания, когда мать испытывает стресс и даже отказывается кормить ребенка грудью.
Волнение из-за грудного вскармливания приводит к тому, что мать испытывает огромное чувство вины, поскольку она страдает от необходимости прекратить кормить ребенка грудью.
Считается одной из самых негативных ситуаций, от которых может пострадать мать, поскольку это иррациональное чувство. Это происходит потому, что они испытывают непреодолимое желание сразу же прекратить грудное вскармливание.
В других случаях это происходит из-за того, что кормление грудью может стать неприятным актом, обычно при кормлении грудью в тандеме.
Однако при правильной поддержке и приверженности эту проблему можно преодолеть.
Почему так происходит?
Хотя на этот счет существует множество теорий, причина, вызывающая отвращение к грудному вскармливанию со стороны матери, не доказана.
Верно то, что нежелательные мысли и эмоции возникают в основном тогда, когда ребенок с тревогой прижимается к груди.
Эти чувства обычно проходят, когда малыш перестает кормить грудью.
8 советов по борьбе с возбуждением грудного вскармливания
Следующие советы помогут вам бороться с возбуждением грудного вскармливания:
1.- Ищите отвлекающие факторы
Большинство мам, которые уже сталкивались с подобной ситуацией раньше, заявляют, что главное, чтобы преодолеть эту неровность, — отвлечься.
Эта ситуация не может вас забыть. Следовательно, вы должны думать о другом. У вас должен быть занятой и ясный ум, чтобы извлечь немного железа из дела.
2.- Постарайтесь хорошо отдохнуть
Вы должны высыпаться и как можно больше отдыхать в этот период. Усталость может усилить отвращение к грудному вскармливанию.
В такие моменты нужно обращать внимание на себя и заботиться о себе. Воспользуйтесь возможностью отдохнуть в те моменты, когда ребенок это позволяет.
8.- Поделитесь своим опытом
Прежде всего, вам пора поделиться своим опытом с партнером и не удерживать это чувство вины внутри.
Очень важно, чтобы вы выражали свои эмоции близким людям, чтобы они могли понять, что вы чувствуете, и, таким образом, высказать свою точку зрения.
Кроме того, хорошо, что вы разговариваете с другими матерями, чтобы знать, страдали ли они от этой ситуации, и определить, что может вам помочь.
Как всегда, очень поможет разговор с медицинским работником.
Поэтому постарайтесь принять эту ситуацию как вызов, который вы можете преодолеть.
Сохранение позитивного настроя, отвлечение себя и поддержка близких позволит вам справиться с этой ситуацией.
