Иррациональные страхи в детстве случаются у многих детей. К сожалению, это один из самых неприятных моментов для родителей, поскольку ничто из того, что они говорят или делают, не помогает им справиться с ситуацией.
Среди прочего, дети могут испытывать иррациональные страхи перед монстрами под кроватью, темнотой или повседневными звуками. Имейте в виду, что в детстве часто бывают страхи; роль родителей — передать спокойствие и поддержку малышам.
Кроме того, важно, чтобы вы знали, что цель не в том, чтобы полностью избавиться от беспокойства, а в том, что вы должны научиться управлять иррациональными страхами, чтобы они имели меньшее влияние. Самое важное — помочь им контролировать свой страх; это может быть достигнуто, если вы сделаете несколько шагов.
В исследовании подчеркивается, что родители должны определять страхи своих детей и осознавать, что они реальны для детей. Важно сохранять спокойствие, проявлять сочувствие и, прежде всего, никогда не заставлять детей попадать в пугающие ситуации. Подробнее мы расскажем ниже.
Как побороть иррациональные страхи в детстве
1. Уважайте их мнение
Первый из советов, которые помогут вашему ребенку преодолеть иррациональные страхи, — это уважать его мнение. Хотя эти ситуации кажутся необоснованными, у малыша есть причины испытывать эти эмоции. Как мама, вы должны прислушиваться к чувствам малыша и уважать их.
Любой ребенок имеет право выражать страх. Этого не следует отрицать или скрывать, не говоря уже о том, чтобы вызвать чрезмерный гнев. Младенцы должны пониматься и помогать через уважение и советы, чтобы они чувствовали себя все в большей безопасности.
Это заставляет детей замечать, что кто-то другой чувствует то же самое, и, следовательно, быть более открытыми для их проблем. Словесное выражение страха поможет уменьшить беспокойство ребенка.
Наконец, не забывайте, что всем детям нужна помощь, чтобы преодолеть иррациональные страхи. Детство — время открытий, поэтому нужно уважать их заботы.
Хотя нет уверенности в том, что они сразу преодолеют свои тревоги, они смогут научиться лучше справляться с ними. Несомненно, с этими советами вы сможете помочь своему малышу!
