После родов кожа меняется, может возникать повышенное потоотделение, задержанная жидкость почти волшебным образом исчезает . Это некоторые из преобразований, которые происходят в послеродовом периоде. Многие из них могут вас удивить или принять их за проблему со здоровьем, поэтому в этой статье мы хотим показать вам некоторые из наиболее частых вариантов.
Таким образом, вы будете знать о некоторых проявлениях, которые ваше тело будет проявлять из-за гормональных изменений. Тихо, потому что эти симптомы постепенно исчезают, и хотя некоторые из них могут стать постоянными, например, растяжки, их можно предотвратить или даже уменьшить с помощью правильного до- и послеродового ухода и внимания.
После девяти месяцев гормональных и физических изменений нормально, что наше тело перестает быть прежним после родов. Мы воспаляемся расширением матки, мышцы живота слабы, а наши гормоны все еще изменены и сосредоточены на производстве молока.
Обычно для того, чтобы вернуться к телу до беременности, требуется от 9 до 12 месяцев. Конечно, каждое тело — это мир, и на это потребуется время, поэтому не пугайтесь, если вы поправитесь сразу и если это займет больше времени, чем в среднем. Медицинские осмотры помогут вам в этом процессе. Однако определяющим фактором будет физическая форма, в которой вы окажетесь (диета, уровень активности .).
Далее мы дадим вам список изменений в теле после беременности, чтобы вы не только почувствовали себя знакомыми, но, что более важно, понимали, что это естественный процесс и что ваш предыдущий внешний вид можно в значительной степени восстановить.
Прочие изменения:
- Жжение при мочеиспускании
- Мочевые инфекции
- Выпадение волос и слабость ногтей (связанные с гормональными изменениями)
- Запор
- Геморрой
- Угревая сыпь
- Обезвоживание кожи
- Варикозное расширение вен
Помните, что все эти симптомы носят косвенный характер и не все матери должны ими страдать. Даже его внешний вид может быть очень тонким или незаметным.
Чтобы закончить, мы хотим сделать последнее размышление, потому что мы знаем, что живем в обществе, наводненном визуальными стимулами, направленными на эстетическое совершенство. Идеальные послеродовые тела, которые появляются на телевидении и в социальных сетях, составляют небольшой процент.
Когда мы видим, как знаменитость демонстрирует тело почти без изменений через несколько недель после родов, нам становится ясно, что главными действующими лицами являются и хирургическое вмешательство, и фотошоп. Так что не расстраивайтесь, изменения у вас нормальные. Не испытывайте давления, чтобы вернуть фигуру.
