Подростковый возраст — это этап изменений как на биологическом, так и на эмоциональном и социальном уровнях. Таким образом, в то время как подростки погружаются в поиск своей идентичности и своего места в мире, им приходится иметь дело со всеми физическими изменениями своего возраста и, в конечном итоге, достичь адекватного эмоционального и социального созревания.
«В подростковом возрасте человек сталкивается с новыми проблемами, связанными с его обучением как мужчина или женщина. Впереди у него ряд проблем, которые ему предстоит преодолеть, чтобы стать взрослым ».
— Елена Иско-
Какие эмоциональные и социальные изменения происходят в подростковом возрасте??
Известно, что в подростковом возрасте часто возникают бунты, резкие перепады настроения и смешение чувств и эмоций. Даже для многих эта эмоциональная нестабильность сама по себе определяет этот этап жизни.
Как справиться с эмоциональным и социальным взрослением подростков?
Хотя это может показаться сложным для преодоления этапом, родители и педагоги играют важную роль в понимании и поддержке подростков во всех изменениях и потребностях, которые им предстоит испытать. Однако, как выражается Херардо Кастильо, подростковый возраст в каждом случае проходит по-разному, поэтому процесс взросления не у всех одинаков.
Однако есть много общих аспектов и, следовательно, немало стратегий, которые побуждают подростков созревать и развиваться максимально здоровым образом.
Примером может служить активное слушание. Особенно, когда девочка или мальчик-подросток пытается выразить свои чувства.
Для этого в первую очередь необходимо отказаться от того, с чем мы имеем дело в данный момент, а затем с уважением и пониманием выслушать подростка. Попробуйте поставить себя на их место и поговорить с ними с их точки зрения. Например: «Кажется, вы расстроены, потому что друзья не предупредили вас, чтобы вы выходили на улицу сегодня днем».
Еще одна фундаментальная стратегия при взрослении подростков — сосредоточиться на позитиве. Хотя плохое настроение и трение случаются ежедневно, важно не забывать усиливать те положительные стороны подростков, которые имеют ключевое значение для их эмоционального и социального развития.
