Положительный распорядок должен быть дан с первых лет жизни. Приучение к чистоте и ответственности требует времени, усилий и настойчивости со стороны родителей. Что касается детей, вам следует начать с обучения их правилам личной гигиены и уборки в их комнатах.
Как и все хорошие привычки, им намного легче усвоить положительный образец для подражания. У всех в доме должны быть одинаковые правила и обязанности, когда дело доходит до уборки, чтобы сделать его семейным помещением. Это некоторые ключи к обучению уходу за телом.
Начнем с самого простого. Мытье рук — одна из самых простых и важных практик, которым можно научить маленьких детей. Научите их мыть руки после посещения туалета, перед едой и после прикосновения к грязному предмету или поверхности, чтобы предотвратить попадание бактерий в организм.
Здоровье человека — это отражение здоровья земли.
-Гераклит Эфесский-
5 советов по выработке привычек уборки
1. Сделайте уборку приятным времяпрепровождением. Ни гигиена тела, ни уборка дома не должны быть скучными моментами.
Если превратить их в игру, детям не составит труда применить их на практике. Создайте цикл квестов, где каждая база представляет собой небольшую задачу по уборке, и ведите таблицу прогресса, чтобы вознаградить тех, кто чище и лучше убирает свою комнату.
2. Обоснуйте важность уборки. Время чистить зубы, мыть руки и мыть посуду — идеальное время для ознакомления с такими понятиями, как здоровье, благополучие и болезнь.
Зная, что означает каждое из этих слов, вы можете научить его предотвращать болезни с помощью здоровых привычек.
3. Используйте аудиовизуальные ресурсы. Дети, особенно в молодом возрасте, любят ярко раскрашенные книги и интерактивные предметы. Воспользуйтесь преимуществом их концентрации внимания, чтобы объяснить им с помощью видео, карточек, песни или изображения, как важно быть чистым и аккуратным.
4. Покажите им, как убирать в своей комнате. Помимо гигиены собственного тела, ваши дети должны научиться содержать в чистоте пространство, в котором они живут. Поскольку они очень маленькие, вы можете назначить им места в комнате для каждого объекта. Постелите постель с его помощью, чтобы потом вы позволили ему сделать это самостоятельно.
Научите их поддерживать чистоту в окружающей среде даже вне дома. Как члены общества, мы должны жить вместе здоровым образом. Уберите с ними окрестности вашего дома и объясните им, что они никогда не должны выбрасывать мусор на улице, чтобы избежать серьезных экологических последствий этого действия.
Имейте в виду, что для закрепления привычки в поведении ребенка или подростка необходимо включать ее в семейный распорядок каждый день без исключения. От этого будет зависеть, станет ли оно постоянным и что они будут делать это по собственной инициативе.
