Ваш ребенок всего боится, а вы не знаете, что с этим делать? Дети испытывают страх — это нормально и очень часто; Это даже положительно, поскольку защищает их от возможных опасностей, если опасения не являются иррациональными. Есть страхи, общие для всех детей, возникающие эволюционно в зависимости от их возраста, и постепенно они преодолеваются, если им немного помочь.
В этом смысле следует беспокоиться, когда страхи длятся долго и, кроме того, вызывают у них состояние чрезмерной тревоги.
В следующих строках мы расскажем вам, как вы можете помочь своему ребенку преодолеть эти страхи и как побудить его рассказать вам, что он чувствует, и рассказать о своих эмоциях. Родители часто пытаются успокоить своих детей, когда они боятся, и преуменьшают эти страхи.
Что происходит, так это то, что для них то, что они считают угрозой и вызывает страх, реально. По этой причине мы должны помочь им справиться со страхами, которые, в конце концов, являются эмоцией, которая подготавливает их к защите от опасных или неизвестных ситуаций или вещей.
Почему твой сын боится?
- Не игнорируйте и не преуменьшайте страхи ребенка. Если это будет сделано, малыш почувствует, что к нему нет интереса, помимо отсутствия внимания и привязанности.
- Не используйте рассказы о привидениях, ведьмах или других фантастических существах, особенно перед сном.
- Не смейтесь над своими страхами или стыдом и не издевайтесь над вами. Если используются такие фразы, как «дети вашего возраста не испытывают этого страха» или «вам не стыдно этого бояться», это не уменьшит их страх, но заставит ребенка больше не рассказывать о своих страхах.
- Не избегайте того, чего вы боитесь, потому что вы можете преодолеть страх в этот момент, но вы не преодолеваете его окончательно.
- Не придавайте этому большего значения, чем оно есть. Если он боится собаки, и вы подойдете к нему, чтобы дать ему понять, что вы заступитесь за него, ваш ребенок поймет, что собаки действительно опасны, и вы не поможете ему преодолеть этот страх.
- Не используйте кровать как средство избавления от страха перед темнотой, например.
- Не заставляйте его смотреть в лицо своему страху в одиночку. Если ребенок боится темноты, не заставляйте его входить в комнату одного, если он не хочет. Ваше беспокойство усилится, и этот страх станет более устойчивым.
Помогите, если ваш ребенок боится
Страхи для малышей нормальны и эволюционируют, и они, как правило, проходят по мере взросления. Если ваш ребенок боится и вы считаете, что это выводит его из строя, вызывает у него чрезмерное беспокойство и оказывает значительное влияние на его жизнь, важно, чтобы помимо следования этим советам, вы обратились за профессиональной помощью. Таким образом, вы сможете сориентироваться, найти и попытаться решить этот иррациональный страх.
Страх — это эмоция, которая запускает естественный защитный механизм от опасностей, с которыми мы сталкиваемся. Это положительно в определенных ситуациях, чтобы не подвергать жизнь опасности; проблема возникает, когда этот страх не имеет реальной основы и вызывает значительный дискомфорт у человека, который им страдает.
