Это может показаться немного эгоистичным, но самое главное в вашем процессе как матери — быть счастливой, только тогда вы сможете воспитывать ребенка уважительно, ответственно и с любовью. Подруги во всем этом играют большую роль.
«Счастье родителей обычно ведет к благополучию их детей и помогает им легче достигать своих целей и задач», — говорят ученые, которые после своих исследований пришли к выводу, что счастливые матери — лучшие матери. И счастливая мама окружена друзьями.
Как быть счастливым? Это всегда было дилеммой для всех людей, и матери могут задавать этот вопрос по-другому, потому что для них вопрос может быть таким: как мне достичь долгожданного счастья, если у меня едва есть время, чтобы искупаться и немного поспать??
Ответ на этот вопрос может варьироваться в зависимости от каждого случая, поскольку счастье не означает одно и то же для всех и не достигается одинаково; Однако несомненно то, что всегда есть время и причины для счастья, особенно когда у вас есть ребенок.
Но есть и другая стратегия, которая помогает нам быть счастливыми или, по крайней мере, снять стресс, связанный с заботой о маленьком ребенке: делиться моментами с нашими близкими, особенно с нашими друзьями. Когда мы делимся своей жизнью с людьми, которых хотим, наш день ото дня становится более терпимым, и почему бы не сказать это, более счастливым.
Они приносят радость в вашу жизнь
Выход из дома и поддержание социальных отношений помогает снять стресс и расти как личность. Попытка даже подышать свежим воздухом в парке поможет вам укрепить свои социальные навыки. Увеличить шансы на расширение круга друзей, с которыми вы сможете в приятной форме поделиться опытом и знаниями.
Друзья облегчают наши недуги, в этом нет сомнений. И правда в том, что их не должно быть много, дело не в количестве; с другом достаточно, главное, чтобы вы слушали все свои разговоры открыто. Который наверняка будет полон анекдотов про подгузники, детское питание, бутылочки и усталость.
Общение с друзьями, особенно если они такие же матери, как вы, также поможет вам ослабить давление, которое вы иногда можете испытывать. Например, когда вы пытаетесь оправдать ожидания общества, своей семьи и собственные ожидания. Которые при определенных обстоятельствах обычно очень высоки.
Хотя это звучит однообразно, очень важно, чтобы у вас как у женщины и человека было время для себя. Пусть вы никогда не откажетесь от своих потребностей, чтобы перекрыть чужие. С этим вы сможете только отделить себя от себя, отключиться от своего существа и перестать расти как женщина, как человек и как мать.
