Вы знали, что объятия делают вас красивой? Ну да! Проведенное исследование показало, что одним из преимуществ объятий людей является стимуляция выработки коллагена и улучшение кровообращения, что является важнейшим элементом нашей красоты. Обнимать. Не думай об этом так много. Не откладывай больше. Отпустить!
Часто мы по той или иной причине уклоняемся от объятий наших близких, друзей и родственников. В основном потому, что мы не хотим показывать излишнюю эксцентричность. Но важно как можно больше обнимать людей. Не только из-за аффективной связи, которую он создает и укрепляет между людьми, но и потому, что это приносит пользу.
Объятия других людей позволяют снять напряжение, а это напрямую влияет на нашу внешность. Чем лучше у нас есть, тем лучше мы будем себя чувствовать и тем красивее будем. Демонстрация любви, привязанности и привязанности освобождает, обновляет и омолаживает нас.
Обними, потому что да, потому что ты можешь
Вы не поверите, но объятия чрезвычайно положительно влияют на здоровье человека. Особенно у женщин. Различные научные исследования показывают, что объятия способны предотвратить и / или уменьшить многие заболевания женского тела и что их преимущества даже более очевидны, чем у мужчин.
Помимо эмоций и возраста, польза от этих проявлений привязанности поистине поразительна. Это продемонстрировало исследование, проведенное Университетом Дьюка в США.
С другой стороны, исследования Университета Северной Каролины подтвердили, что объятия и снятие стресса приводят к большей уверенности в себе, и это заставляет нас выглядеть намного лучше.
Любовь — это желание крепко обнять человека и находиться с ней на одном месте. Желание обнять ее, оставляя за собой весь мир. Стремление души найти безопасное убежище.
–Орхан Памук–
Что ж, согласно этому исследованию, эта форма физического контакта способствует хорошему развитию нейронов. Чтобы они не умирали, их удобно стимулировать.
Как лучше стимулировать нейроны? Что ж, напоминаем вам предложение: HUG. Таким образом вы сможете уменьшить беспокойство, сомнения и страхи, которые угрожают жизни ваших нейронов.
Вы можете сделать лучше сегодня, чем завтра
Обнять сегодня, обнять без страха. Позвольте объятиям наполнить вас и обновить вас. Сделайте первый шаг, когда увидите кого-то, кого любите, и обнимите его. Украшайте себя этим человеком. Как хорошо тебе это объятие!
Обними просто потому, что ты можешь. Это всегда хороший день, чтобы инвестировать в наших близких, напоминать им, как много они значат для нас и как прекрасна совместная с ними жизнь. Обними, потому что это важно для тебя и других.
У вас больше причин, чем вы думали, чтобы проявить привязанность.
Нам всем нужно чувствовать себя любимыми! И кто лучше женщины понимает эмоциональный мир и его важность??
Разве мы не из тех, кто лучше всех способен бесконечно расширять нашу способность любить??
6 главных преимуществ объятий
- Окситоцин — гормон любви — имеет тенденцию к увеличению. Точно так же, как было обнаружено в Университете ДеПау, объятия увеличивают выработку дофамина и серотонина, связанных с ощущением счастья, благополучия и удовольствия.
- Лучшая работа сердца. Наше тело восстанавливает равновесие, когда мы чувствуем себя комфортно в объятиях любимого человека. Это то, что активируются кожные механорецепторы (тельца Пачини), отвечающие за снижение артериального давления. Это же приводит к снижению частоты сердечных сокращений.
Короче говоря, эта деталь, которая побуждает нас прикоснуться к небу, в свою очередь, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Кислород для тела. Таким образом, наше тело начинает производить больше гемоглобина. Это не что иное, как белок, который распределяет кислород. Тело восстанавливается, что немедленно приводит к увеличению энергии и жизненных сил.
1
Однажды кто-то будет держать вас так крепко, что все ваши сломанные части снова соберутся вместе.
–Алехандро Ходоровски–
- Непобедимая иммунная система! Согласно различным научным исследованиям, объятия обладают огромной силой для защиты аутоиммунной системы. Они способствуют образованию лейкоцитов, предотвращающих бесчисленные болезни. Точно так же это не только дает нам больше и лучшую защиту, но и дает нам энергию, чтобы избежать всех видов инфекций.
- Прощай, бессонница! Как будто всего вышеперечисленного было недостаточно, мы даем вам еще один повод обнять себя сотнями объятий с тем человеком, который заставляет ваше сердце биться. Потому что эти признаки привязанности также помогают вам лучше спать. Для полноценного отдыха тысячи объятий!
- Ваша самооценка повысится! Объятие дает чувство благополучия, защиты и безопасности, необходимое для того, чтобы чувствовать себя любимым и ценным. Следовательно, наша самооценка повышается.
- Снижает риск слабоумия, депрессии и беспокойства. Объятия стимулируют, успокаивают и уравновешивают центральную нервную систему. Настолько, что объятия — даже те, которые даются с раннего возраста — снижают риск возникновения различных неврологических заболеваний, таких как слабоумие.
