Во время беременности у многих женщин меняется обоняние. Это может произойти с некоторыми продуктами, а также с продуктами, пахнущими кожей и телом. Фактически, это может вызвать тошноту и даже чувство гнева и приступы депрессии.
Из-за связи между запахом и вкусом отвращение к определенным продуктам может идти рука об руку с изменением обоняния. Обычно это происходит в первом триместре и даже может вызвать приступы утреннего недомогания.
Кроме того, несколько исследований подтверждают, что повышенное обоняние во время беременности является обычным явлением. Большинство беременных женщин сообщают о повышенной обонятельной чувствительности на этой стадии.
Однако некоторые женщины замечают лишь небольшое изменение обоняния, в то время как другие находят определенные запахи подавляющими. В большом количестве случаев после рождения ребенка все приходит в норму.
Запах при беременности
Беременность влияет на организм каждой женщины по-разному, поэтому точно неизвестно, какова будет реакция матери на определенные запахи. К сожалению, вы ничего не можете сделать, чтобы избежать этих вызывающих тошноту запахов, пока не узнаете, что это такое. Однако вы должны знать, что есть много способов их избежать.
Среди других советов, вы можете уменьшить вероятность контакта с ароматами, которые могут вызвать проблемы, избегая еды и напитков. В то же время вы также можете чаще стирать одежду, поскольку волокна могут удерживать запахи и заставлять их оставаться дольше, чем вам хотелось бы.
- Запахи могут прилипать к волокнам, поэтому одежду, полотенца и постельное белье можно стирать чаще, чем обычно. Также может помочь освежитель ткани.
- Перейдите на чистящие средства, не содержащие отдушек.
- Постарайтесь окружить себя ароматами, которые действительно улучшают ваше самочувствие. Мята, лимон и корица наиболее эффективны при тошноте.
- Нанесите несколько капель безопасного эфирного масла на салфетку и положите в пакет. Если вы столкнулись с сильным запахом, которого невозможно избежать, возможно, сейчас самое время использовать салфетку, чтобы замаскировать запахи вокруг вас.
Наконец, помните, что изменение обоняния во время беременности — это нормально. Однако не стоит волноваться; в большинстве случаев он приходит в норму после рождения ребенка.
