Иногда бывает трудно получить удовольствие от материнства. Но когда мы становимся мамами, мы понимаем, что это путь, и что у нас будут лучшие и худшие моменты.
Часто мы получаем нереалистичное представление о том, что такое материнство. Фотографии в журналах, на веб-сайтах, блогах, в социальных сетях или комментарии других матерей, возможно, помогли нам создать этот образ материнства как непрерывного счастья.
5 ключей к материнству
Хотя не все идеально, мы должны стараться как можно больше наслаждаться материнством. Поэтому в этой статье мы обсудим пять ключей, которые помогут вам ежедневно получать удовольствие от материнства.
В одни дни вы добьетесь этого, а в другие нет, но, безусловно, они помогут вам жить материнством более спокойным образом.
1. Предположите, что вы не идеальны
С первого дня вы захотите, чтобы все было идеально, но вы должны знать, что материнство в некотором смысле является полосой препятствий. Один день дети будут есть хорошо, а другой плохо, в один прекрасный день они будут спать хорошо, а в другой — нет. Каждый день будет другим, не сомневайтесь.
Также будут дни, когда вы будете чувствовать себя достаточно сильными, чтобы бороться со всем, но в другие вы будете чувствовать себя уставшими. Поэтому не ругайте себя, если однажды дела пойдут не так, как ожидалось, это нормально. Наверняка завтра вы забудете, и у вас будут другие заботы. Помните, что материнство — это ежедневное путешествие.
Вы не хотите всегда быть «супермамой», потому что вы им не являетесь, и иногда каша идет не так, а иногда вы забываете купить подгузники. Не волнуйтесь, это случается со всеми мамами. Также, если вам это нужно, попросите о помощи свою семью или друзей. Наверняка все будут рады помочь вам, особенно в первые недели.
4. Наслаждайтесь своими детьми
Поскольку они новорожденные, мы должны получать удовольствие от своих детей. Постарайтесь с первого дня дать ему понять, насколько он важен для вас и что вы любите его всем сердцем.
Возьмите его, обнимите, побалуйте его, даже если вам говорят не делать этого, потому что он к этому привык. С этим вы установите связь с ним на всю жизнь.
5. Найдите время для себя
Хотя материнство, безусловно, лучшее, что случилось с вами в этой жизни, не забывайте себя. Конечно, вы найдете полчаса, чтобы позаботиться о своем теле, поговорить и встретиться с друзьями, посвятить свободное время тому, что вам нравится больше всего, например, просмотру телесериалов или чтению.
Подумайте, что, будучи матерью, вы не перестаете быть собой и продолжаете питать множество иллюзий и проектов.
