Родителей часто беспокоит эмоциональное благополучие наших детей. Эмоциональное благополучие — это не конкретная эмоция, которая заставляет ребенка чувствовать себя хорошо или плохо. Это о детях, которые умеют управлять своими эмоциями, чтобы они снова улыбались.
Мы хотим, чтобы у наших детей было эмоциональное равновесие в повседневной жизни, которое сохраняется с течением времени. Постоянное обучение по определенным рекомендациям поможет им улучшить это эмоциональное благополучие.
Многие дети в детстве испытывают негативные чувства, такие как чувство покинутости, например, когда их впервые бросают в детский сад или школу. Возможно, они также чувствовали, что их предали друг, в которого они безоговорочно верили. Детям нужно научиться преодолевать эти разочаровывающие ситуации и восстанавливать утраченное эмоциональное равновесие.
Больше объятий и меньше наказания
Если вы хотите улучшить эмоциональное благополучие своих детей, первое, что нужно сделать, — это заменить наказание и крики объятиями. Мы должны пытаться направлять и понимать детей в любой ситуации, какой бы противоречивой она ни казалась.
Родители не должны экономить на жестах привязанности к нашим детям с раннего возраста. Мы не должны предполагать, что вы знаете, но должны рассказывать им каждый день. Если мы это сделаем, мы обязательно улучшим эмоциональное благополучие наших детей.
Родители должны установить четкие правила и ограничения дома и вдали от дома. Дети должны четко знать, что им делать, а что нет. Вы должны четко понимать эти ограничения, поскольку они маленькие, потому что так они будут чувствовать себя в большей безопасности.
Позаботьтесь о своей самооценке
Во-вторых, мы должны научить детей быть позитивными. Хорошо, что они учатся искать альтернативы и располагать ресурсами для любой ситуации, какой бы сложной она ни была. Они должны приобрести способность быть стойкими к восстановлению после неблагоприятных или травмирующих ситуаций, таких как болезнь или смерть близкого человека.
У детей формируется самооценка, когда они устанавливают себя с людьми из их ближайшего окружения. Например, их родители, братья и сестры, учителя и одноклассники. Вот почему вы должны заботиться об этом близком окружении в детстве.
Важно, чтобы родители не сравнивали детей. У каждого есть свои способности, и если мы сравним их, то сможем повлиять на негативное поведение детей.
Играйте со своими детьми, чтобы улучшить их эмоциональное благополучие
Хорошая идея — придумывать игры с детьми всей семьей. Также можно заняться такими видами деятельности, как катание на велосипеде или прогулка по сельской местности. Хорошо, что мы уделяем время детям каждый день или, если не можем, выходные. Однако нехорошо пытаться дополнять это время подарками.
Если уделять нашим детям качественное время каждую неделю, это обязательно принесет им пользу, когда дело доходит до обеспечения им эмоционального благополучия. Дети будут чувствовать поддержку и поддержку в повседневной жизни.
Вы должны быть осторожны, если понимаете, что у него очень высокая самооценка, потому что вам придется отвести его к психологу или специалисту, чтобы он ему помог.
