Быть свободным, иметь возможность смеяться, использовать любопытство и воображение — вот некоторые из преимуществ, которые игра приносит ребенку, которые могут быть воспроизведены, когда вы станете его товарищем по игре, даже если это займет всего пару часов.
Совместное игровое время с вашим ребенком помогает ему, например, гармонично развиваться, общаться, быть здоровым и предотвращать ожирение. В первые годы жизни для вашего ребенка игра — это единственный способ тренироваться. Задолго до того, как они научатся заниматься спортом, первое, что у них будет — это игры.
Когда вы берете ребенка на прогулку на руках, поощряете его плескаться в ванне или позволяете ему ползать и ползать по полу, вы сеете семена жизни, которые превращаются в подростка или взрослого с привычкой и легкостью к физической активности.
Двигательное благополучие вашего ребенка будет зависеть от того, какую возможность вы ему дадите. И этот опыт улучшает ваши мозговые способности, вашу концентрацию, ваше чувство равновесия и вашу способность общаться — множество хороших вещей.
Чтобы вовлечь ребенка в физическую активность, необходимо идти шаг за шагом, нет смысла переходить от того, чтобы весь день говорить ребенку «не двигайся», к стремлению к футболу в шесть лет и ожиданию, пока он съест мяч. , беги, вспотей, смейся, спланируй игру, и когда ты вернешься домой после такого дня, оставайся спокойным на диване.
- Бары в зале. Вы включаете музыку, закрываете двери и бросаете все шары. Когда музыка стихает, их нужно собрать в кратчайшие сроки. Вы также можете сделать игровой автомат из картонной коробки: в основном идея состоит в том, чтобы отбивать шары, катая их, ударяя по ним рукой, ногой, локтем или головой.
- Теннис с воздушными шарами. Замените ракетки картонными пластинами. Здесь миссия состоит в том, чтобы воздушные шары не касались земли, просто и весело.
- Обручи. Кто сможет поймать другого с помощью обруча? Если мы поместим его на землю, он станет островом. Мама или папа — потерпевшие кораблекрушение, а ребенок — акула. Как только один покинет остров, другому придется попытаться поймать его, но если ему удастся добраться до материка, он будет спасен.
- Танцуйте, конечно, поставьте свою любимую музыку и позвольте себе расслабиться, вы, скорее всего, выучите пару новых танцевальных шагов, которым научит ваш малыш.
- Нанизывая кольцо, кегли и любую другую игру с прицеливанием, можно поделиться с ребенком, быстро организовать и собрать, когда закончите.
Идея всего вышеперечисленного состоит в том, чтобы попытаться представить и спланировать небольшие распорядки. Типичная сцена повседневной жизни родителей: они приходят уставшие с работы, кладут ребенку мультфильмы, а они готовят ужин и кладут белье в стиральную машину.
Если мы составим список альтернативных планов на пять или десять минут, будет легче заниматься с малышом другими делами и делиться качественными моментами помимо количества.
