«Свобода дается очень тяжело, и она сопровождается прокрастинацией, плохим управлением временем, малоподвижным образом жизни, тревогой, апатией, страхом. Как их побороть? одна из фундаментальных проблем — прокрастинация: тенденция оставлять на завтра (или позже) то, что мы можем сделать сегодня (или прямо сейчас) »
–Сержио К. Фанжул—
2.- Установите определенные ограничения, которые ваша семья может определить
Помните, что играть со своими детьми, пока вы работаете, или работать, пока вы играете со своими детьми, — это нехорошо. Когда вы объединяете два действия, которые не связаны между собой, вы размываете оба, и качество теряется.
Так же, как когда вы находитесь в офисе, сосредоточьтесь на задаче, соответствующей вашему расписанию, и не позволяйте себе отвлекаться. Также научите своих детей уважать ваше рабочее время.
7.- Создавайте развлекательные занятия для ваших детей.
Когда вы уделяете детям час качественного времени, у вас будет намного больше времени для работы. Счастливый ребенок сможет свободно исследовать и творить с помощью предоставленных вами инструментов..
Когда вы дадите им возможность повеселиться и развлечься, они не будут вас перебивать. Предлагайте небольшие проекты, произведения искусства и, почему бы и нет, поделки по дому.
8.- Воспользуйтесь преимуществами детского сна
Когда вы планируете свой ежедневный график, возложите самые сложные работы на время сна ваших детей. Это будет время, когда вы сможете сосредоточить все свои усилия на одном деле. Когда дети бодрствуют, вы можете выполнять механические задания, не требующие большой познавательной работы.
Хотя сложно отделить профессиональный профиль от задач матери, добиться этого можно. Опять же, имейте в виду, что ключом к успеху являются дисциплина и правильное управление временем. Всегда заботьтесь о своем благополучии, чтобы стать успешной бизнес-леди и счастливой мамой.
