Когда вы думаете о том, чтобы привлечь малышей к занятиям спортом, первое, что приходит на ум, — это футбол или плавание. Однако боевые искусства для детей стали популярными как спортивная альтернатива для них.
Конечно, когда вы думаете об этих дисциплинах, некоторые люди неизбежно ассоциируют их с насилием, ударами и падениями; Однако реальность такова, что это комплексный вид спорта, который улучшает концентрацию и ценности и стремится к духовной гармонии.
Следует отметить, что в боевых искусствах для детей их не учат быть агрессивными или жестокими, как некоторые думают. Во время схваток их учат, что важно не выигрывать или проигрывать, а получать удовольствие от участия.
Создается среда, в которой учитель не только обучает спортивной составляющей, но и служит руководством для развития ума и характера и предоставляет ребенку инструменты и ценности, такие как уважение, уверенность в себе и самоконтроль.
Это делает боевые искусства для детей идеальным видом спорта для тех, кто очень импульсивен, имеет плохую концентрацию внимания, низкую самооценку или имеет проблемы с общением.
Польза боевых искусств для детей
Практикуя эти дисциплины, ребенок не только выполняет физические упражнения, которые улучшают его гибкость и сопротивляемость, но в то же время изучает механизм самозащиты.
Среди множества преимуществ боевых искусств можно выделить:
Физические преимущества
- Они улучшают свои моторные навыки и повышают свою выносливость, ловкость, силу и гибкость благодаря движениям, которые они практикуют.
- Корректируется осанка и укрепляются мышцы.
- Поскольку они чаще сосредотачиваются на своем теле, они лучше реагируют на команды и повышают свою способность к координации и дисциплине.
Занятия спортом с самого раннего возраста, помимо развлечения или развлечения для самых маленьких, — это способ сохранить свое тело здоровым; с ними они укрепляют свои физические возможности и становятся менее подверженными болезням.
Как и в любом другом виде спорта, в боевых искусствах для детей постоянство и поддержка родителей играют фундаментальную роль как в их повседневных занятиях, так и в презентациях и чемпионатах.
Спорт помогает укрепить здоровье и, помимо множества преимуществ, укрепляет связи между семьями и друзьями.
