Когда человек привязан к страданию, он перестает наслаждаться жизнью и воспринимает все как тяжелую битву, независимо от роли, которую он играет: друга, любовника, матери, дочери и так далее. Поэтому быть многострадальной матерью — не лучший способ показать, что прилагаются усилия для выполнения этой роли.
Многие женщины отказываются от других аспектов своей личности, полагая, что таким образом они смогут лучше выполнять свою роль матерей. Им пренебрегают, и тогда кажется, что они умеют только страдать, а не жить. Но чтобы жить жизнью, нужно найти баланс.
Сказать, что вы должны заботиться о каждом аспекте жизни, может показаться ошеломляющим. И при проведении перечисления нормально полагать, что времени недостаточно, теряться в суматохе и не представлять себе, как найти баланс по-своему.
Можешь перестать быть страдающей матерью??
- Иметь позитивное видение жизни, и для его достижения научитесь постепенно упрощать.
- Дайте себе время и уважайте свой ритм, но не останавливайтесь только из-за страха.
- Жалуйтесь, снимайте бремя с кем-то, кому вы доверяете, или с психологом. Искать, просить или получать помощь — это неплохо, поскольку это часть процесса, которая поможет вам лучше управлять своими мыслями и эмоциями.
- Расставьте приоритеты.
- Делайте себе комплименты. Любите себя, находите способ день за днем укреплять свои навыки и позволяйте себе гордиться собой. Чем лучше вы относитесь к себе, тем лучше вы будете с другими, и знаете что? Вы будете излучать хорошие флюиды. Ваши близкие это заметят и не только оценят, но и будут рады за вас.
1
Вам интересно: Практикуйте любовь к себе, чтобы быть счастливым
Это не склоны, это холмы
Когда вы говорите себе: «Сегодня я плохо выгляжу, я ужасная мать, я не умею ничего уравновешивать», вы ограничиваете себя и наказываете себя. Помните: никто не идеален, и причинение себе вреда не поможет вам стать лучше. Вместо страдания выберите счастье.
Если вы не попытаетесь заменить эти, наполненные негативом, фразы идеями и планами, чтобы стать лучше и чувствовать себя лучше, вы не сможете двигаться вперед. Имейте в виду, что то, что вы мать, не означает, что у вас не может быть собственных мечтаний или времени для себя. Справедливо, что вы заботитесь о себе, чтобы жить лучше и создавать действительно гармоничную среду в своем доме.
Счастье и душевный покой не так сложно, как вы думаете. И можно перестать быть многострадальной матерью и привлечь лучшую энергию для себя и для себя. Не бойтесь сделать первый шаг и начать наслаждаться жизнью. Ты заслуживаешь это!
