Ни для кого не секрет, что пятиминутная истерика воспринимается родителем как тысяча часов. Истерики могут возникать в самый неподходящий момент, и иногда, когда родители не ожидают таких истерик, они оказываются врасплох и вызывают повышенный стресс у взрослых. Даже в частной жизни дома истерики тоже могут быть ошеломляющими. Однако истерики — нормальная часть развития всех детей в мире.
Большинство родителей надеются, что истерики, возникающие в первые годы жизни, прекратятся, и хотя правда, что их число может уменьшиться, долг родителей — знать, как с ними справиться, чтобы истерики не стали обычным явлением в семьях. .или в способе общения.
Крики, плач, истерики… все это довольно часто бывает у маленьких детей (и не очень), довольно часто, когда появляется разочарование. Однако жестокие истерики не являются наиболее распространенными во всех случаях, но они могут возникать.
Сохранять спокойствие
Самое важное — сохранять спокойствие и сдерживать побуждение кричать или делать что-то еще. Если ваш ребенок бьет что-нибудь, бросает игрушки на землю, кричит всякие ужасные вещи . очень важно помнить, что гнев нельзя подавить гневом. Сохраняйте спокойствие и будьте для них лучшим примером того, как быть.
Повторяйте успокаивающие фразы
Снова и снова рекомендуется повторять успокаивающие фразы снова и снова, чтобы ваш ребенок мог усвоить их. Они будут похожи на его мантры, и вы поможете ему создать их, чтобы, когда он вырастет, он смог успокоиться своими собственными мыслями.
Убери беспорядок
Когда наступает насилие, последнее, что должно быть — беспорядок. Беспорядок приводит к тому, что ум становится хаотичным, и это будет вредно только для детей, которые злятся и испытывают проблемы с концентрацией внимания.
Но в то же время опасно иметь расстройство, потому что дети могут причинить вред себе или другим. Если у ребенка случилась жестокая истерика, необходимо переместить домашних животных или братьев и сестер в другое место, пока все не улучшится.
Помогите ему прийти в себя
Когда истерика перерастает в насилие, это происходит потому, что дети полностью потеряли контроль. Они даже чувствуют, что вышли из-под контроля, но ничего не могут сделать, чтобы исправить это. Чтобы заставить его прийти в себя, обнимите его и шепните ему на ухо фразы, которые помогут ему успокоиться и почувствовать себя в безопасности. Есть дети, которые предпочитают раскачивание, а есть другие, которым просто нужно поплакать и выплеснуться.
Поговорим о том, что случилось
Очень важно, чтобы после того, что произошло, вы рассказали о том, что произошло. Было ли это то, что он был голоден, что он устал, болел или что-то его беспокоило? Примите во внимание триггеры, чтобы в будущем вы могли лучше контролировать момент и, по возможности, не допускать его возникновения. Обычный распорядок дня, достаточное количество сна и правильное питание позволяют избежать истерик, но если они бывают частыми и агрессивными, вам лучше обратиться к профессионалу.
