Когда человек сильно боится чего-то, другого человека или ситуации, мы говорим о фобии. Следовательно, фобия — это эмоциональное или психическое расстройство, характеризующееся иррациональным и непропорциональным страхом, болезненным характером и которое очень трудно контролировать. Среди множества существующих фобий атихифобия характеризуется страхом неудачи.
Что такое атихифобия?
В конкретном случае так называемой атихифобии мы говорим о фобии, которая состоит из страха, стойкой и неоправданной паники перед неудачей, ошибкой или ошибкой. Этот страх неудачи может быть связан со многими сферами нашей жизни, будь то повседневная, рабочая или профессиональная.
Как и любая другая фобия, атихифобия лишает человека возможности развиваться и действовать в полной мере, поскольку ограничивает и обуславливает его, чтобы справляться с ситуациями и правильно выполнять свои действия и задачи. Следовательно, необходимо преодолеть любой тип фобии, поскольку это препятствие, которое снижает качество жизни людей, страдающих от нее.
Симптомы
В случае атихифобии и страха неудачи она не возникает в одночасье, а, скорее, прогрессивно развивается на определенном этапе жизни человека. И наиболее частые симптомы, которые можно обнаружить у тех, кто страдает этим, следующие:
Как избавиться от страха перед неудачей .
Первый шаг в помощи людям с атихифобией — это заставить их предположить, что у них есть эта проблема. Точно так же они должны признать свой чрезмерный страх неудачи и понять, что именно этот страх мешает им полностью развиваться и продвигаться вперед. То есть именно этот страх парализует и блокирует и не позволяет людям, живущим с этой фобией, добиваться хороших результатов в своей деятельности и начинаниях.
Поэтому для правильной диагностики и лечения атихифобии необходима помощь профессионалов. Именно специалисты будут работать над возможными причинами, вызывающими фобию, и определять наиболее подходящие и необходимые методы и методы лечения для ее лечения.
Тем не менее, хотя именно профессионалы устанавливают конкретные рекомендации, которым следует следовать в отношении людей, страдающих атихифобией, есть некоторые стратегии, которые могут им помочь. В этом случае, учитывая школьный контекст, учителя, одноклассники и члены семьи могут рассмотреть следующие действия:
- Принимайте ошибки как фундаментальную составляющую во всех сферах жизни и во всех процессах обучения.
- Измените восприятие неудачи. То есть настаивать на позитивном рассмотрении неудач, исходя из того факта, что люди, даже с большими способностями и знаниями, готовы идти на риск и, следовательно, терпеть неудачу.
- Мотивируйте и поощряйте атихифобного ученика, пытаясь избавиться от негативных мыслей.
- Постоянно оценивайте усилия, предпринимаемые учениками с этой фобией в их повседневной жизни, и не только тогда, когда им приходится сталкиваться с более сложной для них ситуацией.
