Сложный период юности предполагает очень важные физические изменения для молодых людей. Среди них рост, пожалуй, самый заметный. Знаете ли вы, что его начало и конец различаются в зависимости от пола? Читайте дальше, чтобы узнать, до каких лет дорастают девочки.
Характеристики тел мужчин и женщин ясно показывают различия в том, как они растут, а также во времени, которое охватывает этот процесс. Интересно, что половое созревание обычно наступает раньше у девочек, которые переживают более раннюю стадию созревания.
Прежде чем перейти к комментариям по каждой стадии роста девочек, необходимо пояснить, что рост, о котором мы говорим, относится не только к росту: сюда входят такие переменные, как вес, половое созревание и даже внутренние биологические процессы.
Различия в периоде полового созревания у мальчиков и девочек
В то время как у мальчиков оно обычно начинается примерно в 10-летнем возрасте, у женщин половое созревание начинается примерно на год раньше. Этот этап жизни девочек определяется появлением того, что называется нагрудной пуговицей. Это небольшой кусок жировой ткани, который отмечает начало развития груди.
В результате такого созревания вторичные половые признаки также проявляются у женщин раньше, чем у мужчин. В основном это увеличение груди и увеличение жировых отложений у девочек и появление растительности на лице у мальчиков.
Половое созревание заканчивается примерно в 13 лет у девочек и в 14 лет у мальчиков. В обоих случаях наступает следующая фаза их роста: подростковый возраст.
«Интересно, что половое созревание обычно наступает раньше у женщин, которые переживают более раннюю стадию созревания»
Переход в отрочество девочек
У девочек меняется гормональная регуляция; вырабатывается больше гоадотропина или гонадолиберина, эстрогенов и прогестерона; также тестостерон, преобладающий гормон в мужском организме, но в меньшей степени. Таким образом, в их организме происходят значительные изменения, такие как:
Необходимо учитывать, что помимо неизбежного генетического фактора, унаследованного от родителей, на это созревание также влияют такие факторы, как следующие:
- Диета: чем сбалансированнее и здоровее диета человека, тем лучше его физическое развитие; эта концепция также применима, очевидно, в подростковом возрасте.
- Хороший отдых: соблюдение необходимого качества сна заставляет организм вырабатывать оптимальное количество соматотропина; это именно гормон роста, вырабатываемый во время отдыха.
- Упражнения: среди многих преимуществ физической активности мы обнаруживаем, насколько она благоприятна для развития мышц и костей; также стимулирует аппетит и сон, улучшая обмен веществ.
- Здоровье: в конечном итоге, страдания от болезней сердца, питания, роста или гормональных заболеваний могут отрицательно сказаться на развитии.
Наконец, принято считать, что у детей рост заканчивается увеличением веса и роста. Это естественное явление, которое также усугубляется гормональными причинами.
