Сегодня очень часто можно увидеть молодых людей, которые сосредоточены на себе, отвлечены или погружены в социальные сети. Но эта, казалось бы, нормальная ситуация может скрывать серьезную проблему: эмоциональную разобщенность у подростков.
Что такое эмоциональная разобщенность у подростков?
Отношения с другими
Эмоциональная разобщенность — это тенденция игнорировать (сознательно или бессознательно) свои собственные и чужие чувства. В основе этой ситуации, с одной стороны, лежит вера в то, что каждый человек несет ответственность за себя, что приводит к отсутствию заботы о другом и недостатку сочувствия. Они думают, что вам следует беспокоиться только о себе, что означает определенный эгоизм.
Другая сторона медали — это идея, что только я должен заниматься своими проблемами. По этой причине отключенных подростков обычно сопровождает чувство ложного всемогущества. То, что «Я могу со всем», что на самом деле больше похоже на «Я должен уметь со всем».
Отношения с самим собой
Что касается собственных чувств, которые иногда подавляют, эти подростки применяют защитный механизм отключения от эмоции, с которой они не знают, как управлять. Таким образом, они игнорируют ее, «кладут под ковер» и продолжают ее жизнь в автоматическом режиме.
Отключенный подросток не заинтересован в создании доверительных или длительных отношений с другими людьми. Взаимодействия поверхностны, поскольку таким образом они избегают обязательства сопереживать и в то же время продолжают избегать столкновения со своими эмоциями тоски или страха.
Что может быть сделано?
Главное — предложить этому подростку выслушивание, понимание без осуждения и безоговорочную поддержку. Важно дать себе свободу открывать себя, экспериментировать и учиться на своих ошибках, всегда напоминая вам, что ваша семья — это безопасное убежище, к которому можно обратиться.
Постарайтесь побудить вас к подробному разговору, а не к легким разговорам или даже ругательствам. В случае возникновения экстремальной ситуации необходимо будет обратиться за помощью к специалисту.
Эмоциональные изменения в подростковом возрасте: как они влияют на молодежь?
Молодые люди на этой стадии постоянно требуют независимости, обсуждают навязанные правила и даже ставят под сомнение авторитет. Но даже в этом случае они боятся принимать собственные решения. По этой причине родители должны понимать, какие эмоциональные изменения в подростковом возрасте . Читать дальше »
