Говорить о менструации можно так же легко, как мы этого хотим. Часто мы сами (как матери) ставим преграды, и это мешает общению с нашими дочерьми. Однако мы должны открыться нашему разуму и дать себе возможность свободно поделиться этой темой с нашими дочерьми.
Несмотря на то, что тема гормональных изменений и менструации возникает естественным образом, многим родителям до сих пор сложно правильно ее решить.
По этой причине важно, чтобы вы знали, как говорить о менструации со своими дочерьми, чтобы они были хорошо информированы и не стеснялись, делая это всей семьей. В конце концов, они должны знать, что рассчитывают на нас во всем.
У каждой девушки, находящейся на пороге полового созревания, должна быть возможность рассказать о том, какие изменения претерпит ее тело.
Многие мамы с удовольствием делятся этими темами со своими дочерьми. Это потому, что оба смогли установить честное и уверенное общение. Они осмелились сделать первый шаг и, сделав это, нашли большую пользу в том, что смогли укрепить свои связи.
Разговор о менструации не означает, что мы всегда должны сосредоточиваться на биологическом аспекте. Это также предполагает, что мы должны открываться, когда выражаем свой дискомфорт, пристрастия, чувства и т. Д.
Это также не должно быть стрессовой темой. Вместе они могут научиться смеяться над трудностями и наслаждаться моментом перерыва, смотреть фильм дома и есть шоколад.
Советы по разговору о менструации с дочерьми
1. Получите информацию и приготовьтесь
Когда речь заходит о половом созревании, деторождении и сексуальности, родители должны быть очень хорошо информированы. Для этого вы можете посоветоваться с профессионалом или обратиться к надежным библиографическим источникам. Исходя из собственного опыта, вы также можете подготовить свою дочь к предстоящим переменам.
8. Научите его следить за датами цикла.
Первые месячные у подростков могут быть нерегулярными. Чтобы помочь ей подготовиться к дням, которые займет ее менструальный цикл, научите ее записывать даты.
В настоящее время они могут делать это через приложения на мобильных телефонах. Они всегда будут иметь информацию под рукой и будут получать уведомления или напоминания.
Теперь, когда вы знаете, как обсуждать менструацию со своими дочерьми, у вас есть возможность поддерживать и направлять ее с терпением и любовью в подростковом возрасте. Ей будет намного легче справиться с половым созреванием, если у нее дома будет группа поддержки.
Нелегко усвоить, что время детства заканчивается и что время приближается к юности. Не забывайте видеть все эти изменения естественным образом, чтобы они тоже.
