Эмоции — это внутренние состояния человека, определяемые субъективными ощущениями, мыслями, поведением и реакциями. Они имеют огромное влияние на поведение и мысли, особенно у детей. Поэтому необходимо знать и уметь объяснять эмоции детям.
Помогая им узнать друг друга и распознать свои эмоции, они будут способствовать правильному умственному развитию. Кроме того, они научатся контролировать себя, у них будет высокая самооценка, и это будет способствовать их счастью.
Почему важно объяснять эмоции детям?
Исследования и опыт показали, что эмоциональное воспитание дома повышает благополучие семьи. Идея состоит в том, чтобы предоставить в семейной среде методы регулирования эмоций, не избегая и не преувеличивая их.
Некоторые из наиболее важных преимуществ:
- Это позволяет ребенку узнать себя и усиливает ощущение контроля над тем, что с ним происходит.
- Это важно для социального развития мальчика.
- Снижает агрессивное поведение в местах учебы.
- Снижает вероятность употребления веществ, вызывающих привыкание, таких как алкоголь и табак.
- Сведите к минимуму процент антиобщественного, саморазрушающего поведения и избегайте серьезного ущерба, причиняемого им.
Важно подчеркнуть, что эмоции нужно контролировать, но не подавлять. Ребенок должен научиться выражать их в зависимости от момента, людей и случая.
Дай ему дневник
Детям старше 6 лет, которым трудно выразить свои эмоции, может быть полезно вести дневник, в котором можно их фиксировать. Таким образом, вы не почувствуете давления, когда вы скажете о своих чувствах внезапно, но постепенно вы будете поощряться к свободному выражению своих мыслей.
Рекомендации по развитию эмоционального интеллекта у детей
Эмоциональный интеллект — это способность распознавать свои чувства и чувства других. Мотивирует управлять эмоциями в разных обстоятельствах. Важно иметь уравновешенную личность.
Чтобы помочь вашему ребенку развить эмоциональный интеллект, следуйте этим советам:
- Поощряйте его выражать то, что он чувствует.
- Помогите ему узнать его симпатии, потребности, мнения, желания и ограничения.
- Поощряйте его попытаться решить свои проблемы и помогайте, если в этом он нуждается, предлагая свои предложения.
- Признать их усилия.
- Покажите ему, как распознавать свои ошибки, и внушите ему, что они являются фундаментальной частью обучения.
- Объяснять важность уважения к вкусам и эмоциям других.
1
«Эмоциональный интеллект — это способность распознавать свои чувства и чувства других»
Умение объяснять эмоции детям позволит вам познать внутренний мир малыша и в то же время откроет ему дверь, чтобы это сделать. Это, несомненно, внесет большой вклад в ваше благополучие и счастье.
