Приход первой менструации для всех явный признак того, что мы растем. Некоторые подростки переживают этот этап с гневом, тревогой или страхом, в то время как другие проходят его спокойно и спокойно и, прежде всего, в сопровождении своей матери и семьи.
Мы все слышим обо всем из первых уст перед первой менструацией. Прежде чем впервые начать кровотечение, мы так много слышали об этом предмете, что, возможно, пережили этот трансцендентный опыт — потому что это явный признак нашего перехода от девушки к женщине — мучительный, сбитый с толку, испуганный и даже действительно дезориентированный.
Истина в том, что с течением времени мы также увидели, что в действительности это правило не влияет на всех нас одинаково, поскольку многие женщины плохо себя чувствуют во время менструации, а другие переживают свой менструальный цикл с большим спокойствием и даже счастье.
Да, не исключено, что приход первого периода будет прожит естественно, позитивно и даже счастливо. На самом деле, очень приятно, что вы сопровождаете свою дочь в этом процессе, что указывает на то, что она развивается здоровым образом как женщина. Это важно, потому что это процесс, который может напугать, дезориентировать или подавить вашу дочь, которая, если она находится на этой стадии, также испытывает физические и психологические изменения, типичные для подросткового возраста.
Так что для вашей дочери естественно нервничать или дезориентироваться, как и любому подростку. Однако ее удача может быть совсем другой, если вы, как мать, знаете, как сопровождать ее и направлять ее, чтобы она могла справиться с этим прекрасным процессом изменений с помощью правдивой информации, даже научной информации и, прежде всего, с большой нежностью и любовью.
Сопровождать с любовью
Наступление менструации вполне может быть возможностью продолжить развивать отношения с вашей дочерью, продолжать говорить о ее развитии как женщины, продолжать решать аспекты ее сексуальности наиболее здоровым и сбалансированным образом и даже заботиться о том, чтобы контрацептивов.
Во время первой менструации вы можете следовать этим правилам, рекомендованным президентом Sema:
- Поздравьте дочку: первое правило — признак созревания и нормального функционирования организма, что сопровождается достижением репродуктивной способности. Взросление можно рассматривать и воспринимать как добрый и естественный процесс, а не как тяжелые и нежелательные дни.
- Избегайте передачи негативных аспектов: старайтесь избегать чувства отторжения, а также предрассудков и мифов о менструации.
- Научите дочь жить нормально, без ограничений, пока у нее месячные.
- Научите свою дочь пользоваться тампонами или гигиеническими прокладками в зависимости от того, что ей удобнее всего.
- Также хорошо, что вы научите ее вести календарь, чтобы записывать дни, когда у нее начинается менструация, дни, когда она длится, интенсивность кровотечения и ощущает ли она какой-либо дискомфорт или боль. С помощью календаря легче увидеть изменения цикла и изучить, есть ли какие-либо изменения, в дополнение к этому ваша дочь берет на себя ответственность заботиться о себе.
Когда наступает менструация, также очень важно, чтобы вы научились уважать конфиденциальность и независимость своей дочери. Постарайтесь относиться к ней с уважением и пониманием, когда она справляется с этими изменениями, и всегда напоминайте ей, что вы можете поговорить с вами, когда она захочет.
