Как родители, все мы стремимся научить детей принимать ограничения, но иногда мы забываем, что не менее важно, чтобы они научились их устанавливать. Обучая наших детей устанавливать ограничения с раннего возраста, они будут иметь хорошую самооценку и здоровые отношения.
Что значит установить лимиты?
Ограничения помогают нам структурировать нашу идентичность. С того момента, как мы развиваем самосознание и воспринимаем себя как отдельные существа и отдельные от других, ограничения отмечают наш способ отношения друг к другу.
Чтобы сделать это адекватным образом, мы должны знать свои потребности и заставлять их уважать их и, следовательно, уважать самих себя. Когда мы не можем установить границы, мы позволяем жизни и другим людям увлекаться, что оставляет нас с сильным чувством отсутствия контроля.
Следовательно, установка ограничений подразумевает контроль над своей жизнью. Уметь отличать то, что я хочу, от того, чего не хочу, и уметь это выразить. Это означает, что я могу попросить то, что я хочу или что мне нужно, и сказать «нет» на просьбу, которая противоречит моим принципам. Это означает, что я знаю с уверенностью, что как человек я заслуживаю уважения, и не боюсь сообщить об этом другому.
Если вы научите своего малыша устанавливать ограничения, вы поможете ему лучше узнать себя, узнать, чего он хочет, и повысить его самооценку. Это поможет вам установить здоровые и гармоничные отношения, в которых ни одна из сторон не чувствует себя ущемленной. Вдобавок вы обретете огромную свободу — показать себя таким, какой вы есть, не опасаясь кого-либо разочаровать.
Ключи к тому, чтобы научить наших детей устанавливать ограничения
- Позвольте ему выразить свое мнение с уважением, даже если оно отличается от вашего. Не заставляйте его думать, что если он «бунтует», он потеряет вашу любовь, покажите ему, что его мнение имеет значение и что его мнение — смелость, чтобы выразить его.
- Объясните: все люди ценны и заслуживают любви и уважения. И что мы не должны мириться с тем, что нас никто не унижает и не обижает.
- Напомните ей, что даже если она кого-то очень любит, она не всегда должна соглашаться с ними. Он может высказать свое мнение, он может даже отказать в просьбах другого человека, и это не означает, что отношения скоро разойдутся.
- Дайте ему понять, что самым важным человеком в его жизни должен быть он сам, и что нехорошо делать то, чего он не хочет, только ради одобрения или дружбы других.
