Постоянные эмоциональные изменения, которые наблюдаются в период полового созревания, столь же ошеломляют для подростков, как и для тех, кто живет с ними. Поэтому необходимо знать, как с ними бороться и как вести откровенное и открытое общение.
Как справиться с перепадами настроения подростка?
Если у вас есть подросток, вы задавали себе этот вопрос не раз.
И дело в том, что в период полового созревания и женщины, и мужчины переходят от меланхолии к радости, от скуки к отдыху за короткое время, и это так естественно, как если бы это был опытный киноактер.
В период полового созревания человек претерпевает самые важные изменения, которые он будет иметь на протяжении всей своей жизни, и это вместе с его неопытностью является настоящим конфликтом.
«Знайте все о половом созревании в подростковом возрасте»
Что же могут сделать родители, чтобы помочь своим подросткам? Как смягчить этот эмоциональный дисбаланс?
Будь то художественный проект: музыка, пластика, танец…; например, разработка программного обеспечения, реконструкция вашей комнаты, создание сада . фундаментальным в данном случае является не сам проект, а среда, в которую вы можете выразить свои чувства и идеи.
Наш совет
Следите за перепадами настроения вашего ребенка. Если вы заметили, что они выходят за рамки нормы, что они доходят до крайностей, вам следует обратиться за помощью к психологу, терапевту или семейному врачу.
Ваш ребенок может страдать от депрессии и нуждаться в специализированной помощи.
«Научитесь определять депрессию у подростков: признаки и симптомы депрессии у молодых людей»
