Почему мой ребенок постоянно травмируется во время занятий спортом?

Игра и занятия спортом очень важны для развития детей. Однако, если вы спросили себя: «Почему мой сын постоянно травмируется во время занятий спортом?», В этой статье мы можем помочь вам. Причины, по которым ваш ребенок может постоянно получать травмы, могут варьироваться в зависимости от некоторых конкретных факторов каждого ребенка.

Причины возникновения травм

Вот триггеры, которые могут привести к травмам вашего ребенка во время занятий спортом.

1.- Слишком большая физическая нагрузка

Одна из вещей, которую мы должны хорошо понимать как родители, — это то, что дети полностью отличаются от нас. Это как в их физическом, умственном, физиологическом строении, так и во всех других аспектах.

Часто спортивных детей слишком сильно подталкивают для их возраста. Ваши мышцы и кости могут быть недостаточно сильными, чтобы справиться с этим физическим и психическим стрессом, что может привести к различным типам травм.

2. — От 5 до 11 лет: слабые мышцы.

На этом этапе жизни у детей более слабые мышцы, они обладают хорошей гибкостью и плохой способностью концентрироваться. Детям уместно заниматься спортом, но прежде всего должна преобладать игра. Напротив, неразумно устанавливать режим упражнений, который может потребовать от малыша слишком многого.

Их никогда не следует заставлять участвовать в том или ином мероприятии, но им должно быть интересно участвовать. Если ребенку скучно, у него будет меньше внимания и расположения, а это увеличивает риск получения травмы.

Почему мой ребенок постоянно травмируется во время занятий спортом?

Эти ценности и знания фундаментальны и необходимы для их эмоционального и психологического развития. Речь идет о чем-то гораздо более важном на данном этапе жизни, чем просто физическое развитие.

Итак, если вы перестали думать, что «мой сын постоянно травмируется во время занятий спортом», вы можете спросить себя, не слишком ли много от него требуется для его возраста. Обратите внимание: серьезная травма в годы вашего взросления может повлиять на всю вашу жизнь.

Фактически, вы, возможно, никогда не полностью восстановитесь и не сможете заниматься тем видом спорта, которым хотите в будущем. Это очень важный аспект в развитии самых маленьких.

Итак, приступим к работе; Убедитесь, что ваш ребенок правильно занимается спортом, чтобы получать удовольствие и усваивать необходимые ценности. Позже у вас будет время специализироваться на практике и стать профессионалом, если вы действительно хотите этого добиться.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: