Может быть, вы одна из тех мам, которые хотели бы, чтобы их ребенок все время бодрствовал, чтобы играть и смеяться. Но это не так. Ребенок практически весь день спит.
Вы когда-нибудь задумывались, почему это происходит? Обратите внимание, потому что ниже мы расскажем вам все, что вам нужно знать об этом.
Ребенок спит весь день
Младенец спит весь день по простой физиологической необходимости. Хотя на самом деле в первые месяцы его жизни это от 16 до 18 часов. Это связано с большим количеством преимуществ, которые спокойный сон приносит нашему недавно появившемуся в мире ребенку:
- Вы наверняка захотите, чтобы ваш ребенок правильно развивался по мере взросления. Для этого совершенно необходимо, чтобы вы спали необходимое количество часов в соответствии с вашим возрастом. Как мы уже говорили, в первые месяцы это примерно 16-18 часов. Это экономит энергию, необходимую для сосредоточения на его развитии.
- Во время сна наши дети укрепляют и развивают свою иммунную систему и все свои органы. Таким образом, они развиваются должным образом и становятся менее уязвимыми для любого типа инфекций или болезней.
- Во время сна наш ребенок выделяет гормон роста. Это важно для того, чтобы вы имели адекватное физическое развитие и не прекращали его. Итак, пока вы спите, вы на самом деле растете, поэтому это так же важно, как и здоровая и сбалансированная диета.
- И, как будто этого было недостаточно, спокойный сон разжигает аппетит нашего любимого малыша. Пару раз ты просыпаешься с громовым криком, прося еды, правда, мама? Это нормально, так как на ранних стадиях он находится в полном развитии.
Малышка спит приятно
Помните, что малышу желательно спать приятно. Маленький заснет где угодно. Однако важно, чтобы вы спали ночью в спальне с некоторой ясностью, но без чрезмерного освещения или шума из дома. Таким образом, дневной сон отличается от ночного.
Помните, что правильная температура для спокойного сна — около 22ºC. Таким образом, вы найдете приятный климат, чтобы вы прекрасно отдохнули и послужили вам для правильного развития.
Также важно помнить, что ребенок должен спать на спине, чтобы избежать ужасной внезапной смерти. Убедитесь, что он отрыгивает, прежде чем идти к кроватке. Но если вы заметили, что он срыгивает, положите его в полуторозном положении, подложив подушку в области изголовья и сбоку на лице, чтобы он не подавился.
Младенец спит весь день, но мы считаем, что это абсолютно необходимо. Дайте ему необходимые часы отдыха, и вы увидите, как ваш ребенок вырастет здоровым, сильным и счастливым. Сон — это чистое удовольствие для малыша, а также для нас, так что давайте наслаждаться им так, как он того заслуживает.
