Дети подобны губкам; они узнают все, что видят, от своих родителей. Они слушают все, что говорят, и имитируют все, что делают. В этом смысле родители несут большую ответственность не только за образование своих детей, но и за их эмоциональное развитие и личностный рост. Сообщения о теле должны быть положительными.
Родители также должны осознавать, что критика собственной внешности перед детьми, особенно если они маленькие, может быть серьезной ошибкой. Если вы не хотите, чтобы у ваших детей были проблемы с телом, важно, чтобы вы помогли им полюбить свое тело как можно более здоровым способом.
Тело и дети
Вашим дочерям не нужно слишком стесняться своей внешности; конечно, имеет значение только то, что они заботятся о своем здоровье. В этом смысле вы должны быть хорошим образцом для подражания, чтобы ваши дети могли видеть в вас пример для подражания, независимо от вашего текущего физического состояния.
Как родитель, вы всегда стремитесь моделировать здоровое поведение своих детей. Если родитель одержим своим весом и стоит перед своим ребенком, это может дать понять, что он такой же очаровательный и привлекательный, как изображение в зеркале. Это может затруднить воспитание ребенка со здоровыми представлениями о красоте, весе и том, что полезно для здоровья.
Позитивные телесные сообщения: родителям следует решать проблемы с имиджем собственного тела
Родители должны знать, что они делают и говорят, и как они действуют, в том числе как они относятся друг к другу, поскольку это является мощным сигналом для их детей. Поэтому им следует подумать о типах сообщений, которые они хотят отправить своим детям.
Матери также полезно узнать о послеродовом организме. Чтобы вернуться в форму, нужно время. Понимание этого может иметь большое значение и может помочь свести к минимуму склонность к ненависти и нападкам на себя.
Лучшее противоядие от неудовлетворенности своим телом — это делать правильные и здоровые шаги. Так что, если вы чем-то недовольны в себе, превратите свое недовольство в новую цель.
Нам всем нужно знать о разных типах красоты, когда речь идет о типах телосложения. Если вы хотите, чтобы ваша внешность была приятной, старайтесь быть на высоте. Будьте готовы преодолевать проблемы с изображением тела вместе со своими детьми. Всегда с позитивной точки зрения и поддерживающим стилем воспитания.
