Большинство людей боятся новых ситуаций и незнакомых людей. Однако я думаю, что одна из лучших стратегий, которые помогут вашему ребенку преодолеть застенчивость, — это предложить ему жить интенсивно, терять нечего.
Если ваш ребенок застенчив, худшее, что вы можете сделать, — это заставить его заниматься чем-то. Лучше мотивировать его, побудить его попробовать и попробовать. Я думаю, это здорово, что вы так часто говорите ему и подчеркиваете, что нет ничего плохого в том, чтобы ошибаться. Что касается мотивации, то хорошо, что она умеренная: помните, что лучшее решение — отпустить ребенка в его собственном темпе.
Также не забывайте, что отношение родителей всегда имеет решающее значение, чтобы помочь ребенку преодолеть застенчивость. Поскольку ваше влияние огромно, в мелких деталях вы можете показать пример своим поведением. Помимо того, что вы получите стимул, вам нужно рискнуть попробовать.
Не забывайте всегда давать ему время, необходимое для адаптации к новым ситуациям. Вы можете позволить ему держать вас за руку, когда он нервничает или беспокоится, это обеспечит ему безопасность. Напомните ему, что вы всегда будете рядом с ним, что бы ни случилось.
Доверие и уважение
Старайтесь не защищать его слишком сильно. Вместо этого побудите его испытать умеренные трудности. Точно так же с нежностью относитесь к их темпераменту. Не заставляйте его чувствовать себя выделенным или критикуемым, принимайте это безоговорочно, и это укрепит его уверенность.
С другой стороны, никогда не называйте его застенчивым, особенно перед коллегами или друзьями. Теги можно отмечать на всю жизнь, даже если они взрослые.
Относитесь к нему нежно, чтобы помочь ему преодолеть застенчивость
Избегайте критики или высмеивания его за застенчивость. Лучше постарайтесь выяснить, в чем причины его застенчивости, если он чего-то боится, не переживает ли что-то. И воспользуйтесь возможностью, чтобы поговорить об этом естественным образом.
Прежде всего, попробуйте показать пример. Постарайтесь быть общительным, улыбаться, когда вы здороваетесь, разговаривать с людьми, поощрять развлекательные мероприятия, выходить из дома . И, если вашего ребенка поощряют приветствовать другого ребенка, играть с ним, подходить к кому-то для первый раз хвалите ситуацию. Это послужит стимулом для повторения опыта.
Также может помочь разговор с учителями, чтобы они понимали, что происходит. Если учитель не подозревает о застенчивости ребенка, он может считать его замкнутым, несговорчивым, неинтересным или низким интеллектом.
С другой стороны, помогайте и утешайте его, когда они дразнят его по поводу его поведения и пытаются укрепить его качества. Помогите ему понять, что мы все разные и по-разному реагируем на определенные ситуации.
Дайте понять, что нет ничего плохого в том, чтобы плакать или быть чувствительным. Вам просто нужно научиться испытывать новое, жить со сладостью и радостью, без страха. Испытайте это тоже, вы их пример.
Некоторые черты застенчивости
У застенчивого ребенка часто возникают проблемы в отношениях со сверстниками или взрослыми. Не участвует и не задает вопросы в классе, ему трудно начинать разговор с другими детьми или проявлять инициативу в каком-либо мероприятии.
Он также сдержан и отстранен. Также могут проявляться чрезмерная пассивность, изоляция, низкая самоуверенность, плохая способность к эмоциональному выражению, неуверенность, медлительность и подчинение группе. Короче говоря, у них скудный репертуар социальных навыков.
Также обычно присутствует тревожное поведение (предвосхищающее или в самой ситуации). А также иррациональные страхи и опасения, такие как необходимость выразить мнение или совершить действие в присутствии сверстников или взрослых. Страхи сопровождают психофизиологическая активация (тревога), которая проявляется в виде различных физических симптомов, таких как тремор, приливы, заикание, боли в животе и т. Д.
Хуже всего то, что ребенок может испытывать недостаток самоконтроля в этих эпизодах, что может побудить его активно избегать определенных ситуаций. Застенчивый ребенок — это ребенок, который страдает, что может привести к эмоциональным проблемам и заниженной самооценке.
Также может быть склонность к недооценке себя и даже к развитию определенного чувства неполноценности. Обычно они сопровождаются беспомощностью, а иногда и депрессией, поэтому лучшая альтернатива — сопровождать их нежностью и пониманием.
