Концентрация — залог успеха в достижении целей, которые мы перед собой ставим.
Это фундаментальный и необходимый инструмент, только так наши малыши смогут достичь всего, что они намеревались сделать. Мы учим, как помочь своему ребенку.
Что такое концентрация?
Концентрация — один из фундаментальных навыков в процессе познания.
Речь идет о том, чтобы сосредоточить ваше внимание на интересной точке до тех пор, пока это необходимо.
Без концентрации научиться чему-то практически невозможно, концентрация важна для обучения.
Через внимание наш разум может сосредоточиться на одном стимуле, исходящем от всех, кто нас окружает, и игнорировать все остальные.
Окружающая среда ребенка полна информации, новостей и стимулов.
Поэтому нашим детям очень трудно поддерживать внимание и концентрацию определенным образом.
Как помочь ребенку сосредоточиться
Способность ребенка к концентрации составляет от трех до пяти минут в год в жизни, а взрослые остаются сосредоточенными только в течение 45 минут, поэтому вы не можете просить ребенка проводить все утро, концентрируясь на предмете. Школа, отдых и оставайтесь сосредоточенными на выполнении домашней работы в течение нескольких часов.
Очень важно планировать работу по временным блокам, соответствующим возрасту ребенка, например, если вашему ребенку 8 лет, он может концентрироваться от 24 до 40 минут, более или менее.
Ребенок не может сконцентрироваться автоматически, вам нужно работать и развивать разные способности и навыки, чтобы достичь концентрации.
Для концентрации необходимо:
- Среда, свободная от ненужных раздражителей: шумов, предметов, цветов, запахов .
- Мотивация к выполнению поставленной задачи.
- Чувство самоудовлетворения при оценке результатов или целей, достигнутых благодаря концентрации.
- Время отдыхать
Если ваш ребенок еще маленький .
Когда ребенок еще маленький, он находится в среде, которая вызывает к нему любопытство, и ему трудно сосредоточиться на одной задаче, если мы не установим очень взвешенные графики для разных занятий.
Первое, что нужно сделать, это научить малыша, что всему свое время.
Когда дело доходит до улучшения концентрации внимания у маленьких детей, вы должны уделять большое внимание их диете.
Поскольку они такие маленькие, очень важно, чтобы они придерживались сбалансированной диеты. Завтрак — самый важный прием пищи в день, постарайтесь сделать его полноценным завтраком и присутствовать на всех приемах пищи ребенка.
Здоровый образ жизни и спорт также являются еще одним основополагающим элементом. Мы должны стараться приучить наших детей к занятиям спортом, будь то командный вид спорта или индивидуальный вид спорта, это занятие поможет им развить свое внимание. Речь идет о меньшем времени в помещении перед телевизором и больше времени в парке, на прогулке или общении с природой.
И самое главное, проявите свою привязанность и дайте ему понять, насколько важно, чтобы он взял на себя ответственность за свои вещи.
