Одно дело просто справиться с разочарованием, а совсем другое — понять его. Дети могут научиться управлять этим автоматически, но, не понимая этого, они не будут создавать настоящих внутренних изменений. Поэтому важно, чтобы вы научились помогать своим детям понимать разочарование и справляться с ними.
Как родители, естественно, что мы пытаемся уберечь детей от страданий или страданий; Мы не позволяем им расстраиваться или разочаровываться, думая, что это идет им на пользу, но на самом деле мы оказываем им медвежью услугу. Детям нужно понимать, что вызывает разочарование и как с этим бороться.
Разочарование
Чтобы ребенок понял разочарование, ему сначала нужно его прочувствовать. Поймите, что это результат того, когда мы хотим, чтобы что-то произошло, но этого не происходит. Внутреннее желание не удовлетворяется и поэтому мы разочарованы.
Чтобы ваш малыш мог понять и знать, как справиться с ситуацией, которая вызывает разочарование и эти сильные чувства внутри, имейте в виду следующее:
- Заставьте его понять эмоции, которые он испытывает.
- Цени его эмоции, прими и скажи ему, что ты его понимаешь.
- Дайте ему возможность контролировать ситуацию. Например, если ему нужно покинуть парк из-за дождя, спросите его, как будет выглядеть послеполуденная игра в семейных играх дома.
- Покажите своему ребенку, что он способен помогать себе и другим, и научите его, как это делать. Например, выполнение действий, обнаруженных другими людьми, поможет вам взглянуть на собственные внутренние конфликты в перспективе. В них начнет зарождаться стойкость.
- Не «решайте» проблему мгновенно. Сдерживайте побуждение не позволять ребенку разочароваться и позволяйте ему разобраться в этом самостоятельно. Если не можете, предложите свою помощь как проводника, а не спасителя.
С помощью этих советов ваши дети научатся понимать, что такое разочарование, какие эмоции они вызывают и почему. Но самое главное, они научатся заглядывать внутрь себя, чтобы находить необходимые решения, которые помогут им почувствовать себя лучше.
