Мозг — это центр контроля и регулирования нашего тела, и поэтому он занимает центральное место в развитии каждого человека. Этот орган, как и любая другая мышца тела, с возрастом разрушается.
Качество сохранения мозга будет зависеть от лечения, которое проводилось в течение жизни, и будет оптимальным, когда за ним будет оказана помощь. Поэтому, чтобы замедлить старение и избежать атрофии ума, необходимо тренировать его, например, с помощью таких игр, как головоломки судоку.
В это великое изобретение, созданное в Японии, может играть только один человек, но без возрастных ограничений. Существует множество версий судоку, содержащих девять сеток 3 × 3 (также называемых «квадратами» или «областями»), с пустыми ячейками и другие, заполненные числами от 1 до 9.
Судоку предназначены для заполнения пустых ячеек каждой сетки пропущенными цифрами от 1 до 9; с учетом уже размещенных и не повторяя их в той же строке, столбце или области сетки.
Разновидности судоку для детей
Числа судоку — это просто шаблоны, которые можно изменить с помощью любого другого элемента, например цвета, формы, букв или изображений. Фактически, в настоящее время доступно несколько типов и версий этой игры.
Существует две разновидности поддержки судоку: оригинал на бумаге, который можно найти в книжной версии, или в газетах и журналах; и онлайн-версия, доступная на любом электронном носителе или также в виде приложения.

Таким образом, эта интересная игра из Азии является противоядием от отвлекающих факторов, создаваемых электронными СМИ, которые неизбежно сосуществуют с детьми.
То есть эта игра развивает полезные умственные навыки, позволяя ребенку после игры найти в себе силы для выполнения других типов задач.
Наряду со всем вышеперечисленным, стимулируя клетки мозга, эта игра предотвращает появление будущих болезней, таких как болезнь Альцгеймера и деменция; а также улучшает способность к организации, настойчивость и терпение.