Появление малыша, несомненно, приносит в дом огромное удовольствие и радость, ведь новый член скрашивает жизнь каждого. Однако возникает ряд вопросов, связанных с сексуальностью и грудным вскармливанием. Во время беременности проблемы интимной близости возникают редко; но иногда при кормлении грудью гормональные изменения имеют серьезные последствия.
Сексуальность и грудное вскармливание: гормональные последствия
Грудное вскармливание определяется действием гормонов. После родов кормление ребенка грудью стимулирует выработку гормона, называемого пролактином.
Этот гормон влияет на выработку молока и замедляет выработку эстрогенов и тестостерона; следовательно, происходит значительное снижение либидо.
Кроме того, тело, находящееся в этой ситуации, подобно менопаузе страдает от сухости, жара и раздражения влагалища. Однако изменения у каждой женщины совершенно разные, поэтому следует понимать, что они преходящи. Обычно они могут длиться три или четыре месяца, чтобы вернуться к нормальному состоянию.
Физические последствия грудного вскармливания
Другими аспектами, влияющими на сексуальность и грудное вскармливание, являются физические изменения. В первые дни рождения младенцы, как правило, требовательны, что приводит к повышенной утомляемости и повышенной сонливости. Несомненно, это влияет на сексуальные отношения, так как подходящий момент не найден или его прерывает крик малышки.
С другой стороны, у девочек, родивших естественным путем, эпизиотомия вызывает болезненные ощущения во время полового акта, которые мешают получению удовольствия. Для этого рекомендуется начало проникающего полового акта, используя смазку для борьбы с сухостью. Кроме того, ласки, игры и привязанность должны преобладать, чтобы справиться с ситуацией.
Эмоциональные эффекты при грудном вскармливании
Еще один фактор, который становится важным в послеродовом периоде и влияет на сексуальность и грудное вскармливание, — это эмоциональные эффекты. В первые дни и даже недели отношения матери и ребенка значительно улучшаются.
Это вызвано эндорфинами, чрезмерное производство которых создает атмосферу любви между матерью и ребенком. Поэтому все внимание, ласки и нежность направлены на малыша.
Это аспект, к которому относятся откровенное общение, объятия, привязанность и проявление любви, но без секса. В большинстве случаев мужчина чувствует себя отвергнутым и чувствует, что его партнерша изменилась.
Советы по правильной сексуальности и грудному вскармливанию
Секс во время кормления грудью может вызвать у вас дискомфорт и чувство незащищенности. Однако в полной мере насладиться моментом можно, выполнив следующие рекомендации:
- Старайтесь сохранять спокойствие и непредубежденность; выберите моменты, когда вы расслаблены.
- Чтобы чувствовать себя в безопасности, используйте разрешенный метод контрацепции во время грудного вскармливания.
- Общение с партнером — ключ к успеху. Скажите ему, что вы хотите делать и какие ограничения вы хотите установить, пока ваше физическое состояние нормализуется, среди прочего.
- Не заткнитесь, не терпите дискомфорта или боли; интимностью должны наслаждаться оба.
- Не чувствовать себя виноватым из-за потери молока, считайте это временным естественным процессом.
- Не торопитесь и попросите партнера поддержать вас. Это позволит вам расслабиться и наслаждаться встречами, пока вы полностью не достигнете нормального состояния.
Таким образом, сексуальность и грудное вскармливание не должны быть комбинацией, которая мешает вам наслаждаться жизнью в паре. Просто не забывайте общаться и поддерживать друг друга в те времена, когда гормоны могут сыграть злую шутку.
