Я-концепция — это восприятие самого себя с точки зрения физических, когнитивных, социальных, аффективных характеристик и т. Д. Следовательно, он состоит из различных аспектов, которые считаются важными в жизни людей.
Таким образом, когда мы говорим о Я-концепции у детей, подростков и молодых людей, мы должны принимать во внимание аспект, связанный с исследованиями, поэтому очень важно, чтобы они размышляли об этом аспекте. Ты знаешь как? В следующих строках мы представляем упражнение по развитию академического самопознания у студентов.
«Из всех возможных знаний самое мудрое и полезное — познать самого себя».
-Вильям Шекспир-
Академическая самооценка
Академическая Я-концепция — еще одно измерение Я-концепции людей, которые учатся. Это относится к восприятию учащимся собственной способности брать на себя обязанности и выполнять задачи, относящиеся к академической сфере. Это зависит от оценки их успеваемости, успехов и школьных ожиданий.
Кроме того, на формирование академической Я-концепции влияют и другие факторы, такие как:
- Ожидания и требования родителей относительно академических результатов.
- Сопровождение семьи в учебе.
- Мнения и восприятие учителей и сверстников.
- Сравнение с другими одноклассниками.
- Сравнение с результатами собственной школы, полученными ранее.
- Связь между полученными результатами и приложенными усилиями.
На основе всего этого студент формирует академическую самооценку двух типов:
- Положительный: проявляет большую мотивацию, интерес и уверенность при решении школьных проблем.
- Отрицательный: у них меньше личных, когнитивных и мотивационных ресурсов для преодоления школьных проблем.
Тот факт, что ученик формирует положительную или отрицательную самооценку, имеет решающее значение для их обучения и успеваемости в школе. Поэтому очень важно, чтобы и дома, и в школе к этому вопросу относились деликатно.
«Ваши шансы на успех в любом деле всегда можно измерить по вашей уверенности в себе».
-Роберт Кольер-
Как помочь студенту осмыслить свою академическую самооценку? Во-первых, вы должны хорошо знать себя в этом отношении. Для этого ниже мы предлагаем очень простое упражнение по продвижению самопознания в академической сфере.
Содействовать академическому самопознанию студентов
Знание себя необходимо для достижения успеха. Это также применимо, когда мы говорим об академической сфере. Вы должны очень хорошо знать себя как ученика, чтобы иметь возможность усилить свои сильные стороны, справиться со слабыми, больше верить в себя и, таким образом, повысить успеваемость и добиться лучших результатов в учебе.
Упражнение, чтобы познать себя как студента
Чтобы добраться до этого, сначала вы должны подумать и проанализировать свои собственные способности и навыки в качестве студента. Идеальное упражнение для выполнения такого размышления состоит из следующего:
- Нарисуйте две колонки на чистом листе бумаги.
- Вверху одной из колонок напишите «Я не способен .» или «Мне сложно .».
- Вверху другой колонки напишите: «Я способен .» или «Я хорошо умею .».
- Заполните каждую из колонок и составьте список тех вещей, которые вам трудно делать, и еще один список вещей, которые, по вашему мнению, они делают хорошо при выполнении школьных заданий и учебы.
- Проанализируйте то, что написано в первом столбце, и подумайте, что можно сделать, чтобы изменить или улучшить худшие аспекты.
Таким образом, учащийся может понять и поразмышлять над своими сильными и слабыми сторонами, связанными с учебой, и, таким образом, создать представление о себе как о студенте.
Следует отметить, что если у студента отрицательная академическая самооценка, ему легче охватить столбец вещей, которые он не может делать. С другой стороны, у студента с положительной академической самооценкой произойдет прямо противоположное.
Как мать, отец или учитель, что вы подумаете, если предложите это упражнение своим детям или ученикам? Вы обязательно откроете для себя очень интересные вещи!
