Спорт играет важную роль в детских эмоциях. Фактически, они имеют огромное влияние на успеваемость детей на всех уровнях; также в их восприятии участия в занятиях спортом.
Когда дети теряют спокойствие и концентрацию из-за своих эмоций, их беспокойство увеличивается. Умение управлять эмоциями так же важно для успеха ребенка, как и овладение спортом.
Спорт и детские эмоции
- Знайте эмоциональный багаж ребенка. Если несовершеннолетний склонен чувствовать разочарование, гнев или страх, проще всего то же самое происходит с ним во время занятий спортом.
- Будьте здоровым образцом для подражания. Лучший способ научить ребенка реагировать на эмоции — быть образцом для подражания. Следовательно, родители должны своими действиями продемонстрировать, как они считают целесообразным справляться с эмоциями.
- Позвольте детям почувствовать все эмоции. Многие родители стараются защитить своих детей, чтобы они не испытывали негативных эмоций и не чувствовали себя плохо. Но если они не испытывают таких эмоций, они никогда не научатся справляться с ними.
- Участвуйте в эмоциональном тренинге. Это означает помогать детям, когда они расстроены, распознавать свои чувства и распознавать эмоции детей в спорте.
- Признавайте эмоции искренне и честно. Родители должны полностью осознавать эмоции своих детей, а не обесценивать или недооценивать их.
Наконец, важно учитывать, что многие разочарования, которые дети испытывают во время занятий спортом, связаны с тем, что они чувствуют, что подвели своих родителей и тренеров. Поэтому очень важно показать малышам, что это не так (даже если это так). Многие родители проецируют себя на своих детей, поэтому следует помнить, что это опыт ребенка, а не его родителей.
