Подростковый возраст — это не простой этап, за исключением бесспорных прекрасных переживаний, которые он предлагает нам. Он сочетает в себе большие физические, гормональные, психологические и социальные изменения. В сумме этих факторов страхи в подростковом возрасте являются обычным явлением, и с ними приходится сталкиваться всем молодым людям.
В возрасте от 12 до 20 лет — этот предел был увеличен в последние годы — подростковый возраст представляет собой серьезные проблемы для менталитета бывших детей. Они должны адаптироваться, прежде всего, к изменениям в своем теле и психологическим изменениям, которые они вызывают.
С другой стороны, они начинают процесс частичной независимости от своих родителей, поэтому часто публично выражают неприятие по отношению к ним. В противоположном направлении их желание присоединиться к группе сверстников. С этим связаны проблемы с идентичностью и страх быть отвергнутым.
Без сомнения, это почти неконтролируемое сочетание ощущений, с которым вам обязательно придется столкнуться. Каковы же тогда страхи в подростковом возрасте? Как мы можем помочь нашим детям?
Основные страхи в подростковом возрасте
На самом деле страхи в подростковом возрасте мало чем отличаются от страхов взрослого человека. Они испытывают страх отказа, неудач, одиночества, любви и других. Отличается контекст, в котором возникают эти эмоции.
В юности у человека впереди жизнь. Это предлагает много возможностей и надежд, но также и очень большое бремя неопределенности.
Вместо этого по мере вашего роста некоторые из этих проблем решаются. Таким образом повышается эмоциональная устойчивость и мозг может сосредоточиться на следующей цели.
Как только это различие будет понято, мы сможем понять, почему юность — это период перехода, сомнений и вопросов для всех и вся. Именно поэтому в подростковом возрасте просыпаются следующие страхи.
Страх разочарования
Это в значительной степени возникает из-за постоянной заботы родителей о том, чтобы вывести своих детей из любой неприятной ситуации. Таким образом, они живут в постоянном состоянии комфорта и удовлетворения, но когда приходит шок, последствия еще хуже.
Развитие терпимости к разочарованию и, прежде всего, способности преодолевать невзгоды — ключ к успеху. В противном случае это повлияет на все аспекты вашей жизни: работу, сексуальную, семейную и социальную, среди прочего.
Страх потери
Подобно тому, как многие люди вступают на путь юности, которые со временем становятся незаменимыми, происходит и обратное. Другие понижены или прямо исключены из нашей жизни.
Друзья детства, члены семьи или даже домашние животные, будь то из-за сентиментальных причин или физических потерь, могут покинуть нашу повседневную жизнь. Эти изменения, особенно когда они представляют собой новый опыт в жизни молодого человека, могут быть очень тяжелыми и вызывать сильный страх.
И снова, как и на протяжении всего этого периода, очень важны поддержка и руководство опытных людей. Родители, бабушки и дедушки, старшие братья и сестры могут помочь справиться с трудными ситуациями самостоятельно. Особенно те, которые связаны с убытками.
Мы должны подтвердить, что страхи в подростковом возрасте являются нормальным явлением и способствуют развитию здорового и жизнестойкого менталитета.
Хотя помощь им важна, вам также не нужно решать все за них. Каждый человек должен столкнуться с личными битвами, чтобы прогрессировать и день ото дня становиться лучше.
Эмоциональные изменения в подростковом возрасте: как они влияют на молодежь?
Молодые люди на этой стадии постоянно требуют независимости, обсуждают навязанные правила и даже ставят под сомнение авторитет. Но даже в этом случае они боятся принимать собственные решения. По этой причине родители должны понимать, какие эмоциональные изменения в подростковом возрасте . Читать дальше »
