Когда ваш ребенок впадает в истерику, вам, вероятно, очень трудно контролировать свои эмоции. Истерика — это вспышка эмоций, которую дети не могут контролировать, потому что не могут выразить словами, что с ними происходит или что их беспокоит. Необходимо изучить некоторые стратегии, чтобы иметь возможность справляться с истериками и понимать, что они не так плохи, как кажутся.
Истерики и маленькие дети
Истерики кажутся самыми неприятными, ужасными . но они являются лишь явным признаком того, что вашему ребенку нужна ваша поддержка и понимание больше, чем когда-либо. Самые простые стратегии — это те, которые помогут вам взять ситуацию под контроль и заставить вашего ребенка чувствовать себя в безопасности и сотрудничать для улучшения ситуации для всех.
Маленькие дети в возрасте от 1 до 4 лет еще не развили хороших навыков выживания, но истерики обычно начинаются из-за того, что они не получают того, чего хотят, или не знают, как выразить то, что они чувствуют.
У детей в возрасте от 1 до 2 лет истерики часто возникают из-за того, что они пытаются выразить основную потребность, но не имеют языковых навыков, чтобы правильно ее передать. Когда это происходит, появляется разочарование, и они начинают атаку, чтобы показать свои чувства.
Для детей старшего возраста истерики — это борьба за власть, именно через 3 и 4 года они растут автономно и хорошо осознают свои потребности и желания. Они хотят показать вам, что у них есть собственные решения и они хотят, чтобы их уважали.
Игнорировать истерику
В этой стратегии вы должны быть очень осторожны, игнорирование истерики не означает (ни при каких обстоятельствах) игнорировать вашего ребенка и игнорировать эмоции, которые он вам показывает. Игнорируется поведение, но не ваш ребенок. Когда ваш ребенок не в своем уме, это потому, что он выходит из-под контроля (лобная кора головного мозга, где принимаются решения, заблокирована), и поэтому вашему ребенку нужно ваше руководство, когда он более спокойный.
Дайте ребенку пространство
Многим детям, когда у них истерика, нужно иметь место, чтобы успокоиться. Просто нужно убедиться, что вокруг них нет ничего, что могло бы им навредить (потому что с истерикой они не думают и способны даже нанести себе вред). Таким образом, вместе с вашей помощью он сможет контролировать свои эмоции и чувства, понять их и восстановить самообладание. Никогда не участвуйте в криках или борьбе за власть ваших детей, необходимо предоставить пространство и хороший пример эмоционального равновесия.
Узнайте, что происходит с вашим ребенком
Необходимо выяснить, что вызывает это разочарование у вашего ребенка, чтобы понять, что именно привело его к такому экстремальному эмоциональному состоянию. Это необходимо, особенно для детей двух или двух с половиной лет, которые имеют словарный запас около 50 слов, но не могут связать более двух слов за раз.
Его словарный запас ограничен, но у него есть большое разнообразие мыслей, желаний и потребностей, которые он пытается передать, и когда это не достигается, вызывает большое разочарование. Важно научить вашего ребенка альтернативным формам общения, чтобы выражать то, что он хочет, например, указывать словами (например: больше -знак большего- молоко -слово «молоко» -).
Но если то, что происходит с вашим ребенком, вызывает что-то более эмоциональное, вы должны выяснить, что причиняет ему дискомфорт. Возможно, он боится темноты, не любит присутствия человека, не хочет носить ту одежду, которую вы на него надели, и предпочитает другую и т. Д.
Обними своих детей
Некоторым родителям может быть трудно обнять ребенка, когда он находится в разгаре истерики, но на самом деле это то, что вам обоим нужно прямо сейчас. Необходимо обнять детей, чтобы они знали, что, несмотря на такое поведение, вы не злитесь и что вы рядом с ними, чтобы помочь им стать лучше и научиться контролировать те эмоции, которые так их ранили.
Вот несколько способов, с помощью которых можно контролировать истерику и чтобы ваш ребенок чувствовал, что вы действительно на его стороне эмоционально, когда бы он ни нуждался в вас.
