Тесная взаимосвязь, существующая между спортом и самооценкой, помогает человеку физически и умственно с точки зрения характера, дисциплины и ответственности в дополнение к целям, которые он ставит перед собой. Этот симбиоз помогает нам сосредоточиться на действительно важных задачах и отношениях.
Спорт представляет собой вариант не только для сохранения здоровья, но и для сохранения и продления физической и умственной молодости. Это означает, что он укрепляет самооценку с детства, в подростковом возрасте и, наконец, в зрелом возрасте.
Спорт и чувство собственного достоинства идут рука об руку. Первый поощряет масштабы достижений и заметное развитие способностей в данной дисциплине. С другой стороны, принятие и признание этих успехов семьей, любимым человеком или группой сверстников способствует укреплению уверенности в себе.
Неспособность повысить самооценку
Важно знать, что неудачи при определенных обстоятельствах не являются окончательным поражением. То, что наши дети понимают, что при занятиях спортом таких ситуаций много, но что они не должны сдаваться, это очень важно. Напротив, эти неудачи говорят нам, что мы должны больше стараться, чтобы получить то, что мы хотим.
Из неудач извлекаются ценные уроки, которые помогают нам избегать ошибок в будущем. Следовательно, наше представление о себе усиливается; Это, в свою очередь, дополняется такими переменными, как внешний вид, поведение по отношению к другим и обратная связь, которую мы получаем от окружающей среды.
Однако действительно важно то, как мы относимся к себе и насколько мы счастливы от того, чем занимаемся. По этой причине важно разрешить детям заниматься тем видом спорта, который им нравится больше всего, а не тем, который решают их родители.
- Поощряет социальное взаимодействие: в большинстве случаев, когда вы занимаетесь спортом, вас окружают другие люди, поэтому общительность усиливается у человека.
- Повышайте личную безопасность и уравновешивайте разум: причина в том, что качественное время тратится на тренировки.
Любая спортивная деятельность идет на пользу физическому и психическому здоровью наших детей; следовательно, это положительно повлияет на самооценку. Эти практики усиливают общительность и характер в дополнение к основным ценностям, таким как уважение к другим, ответственность и дисциплина.
Молодой человек, который доволен своим делом, постоянно наблюдает за своими достижениями и получает признание семьи и друзей, станет взрослым человеком с коварным характером и неизгладимой самооценкой. Благодаря этому у вас не будет никаких сомнений или опасений, когда вы будете ставить новые задачи, проверяющие ваши возможности.
