Техника светофора для контроля эмоций у детей

Каждый день мы видим детей на улице, которые плачут, пинают своих родителей и устраивают скандалы по разным причинам. Возможно даже, что поведение нашего собственного ребенка связано с импульсивностью. Если да, то светофор может нам очень помочь.

Когда активизируется вулкан эмоций, обычно можно увидеть две реакции на недостатки в образовании ребенка: родители, которые приобретают еще более иррациональное отношение, или чрезмерно снисходительные взрослые, которые позволяют своим детям манипулировать собой. Очевидно, что ни одна из двух позиций не является правильной.

Но что бы вы подумали, если бы у вашего ребенка был механизм, позволяющий справляться со своими истериками? В этом и заключается вся суть техники светофора.

Техника светофора для контроля эмоций у детей

Цель проста: дети должны научиться определять уровень своей импульсивности с течением времени. Цвета проиллюстрируют их и заставят дважды подумать, прежде чем продолжить. В некотором смысле это похоже на счет до десяти, прежде чем сойти с ума.

Конечно, этот метод включает в себя повторяющиеся учебные задания со стороны родителей. Даже в свободное время мы можем организовать игру, в которой ребенок определяет уровни импульсивности с помощью цветов. Эта техника похожа на то, что мы делаем, когда учим их числам или цветам.

«Цель техники светофора проста: дети должны со временем научиться определять свой уровень импульсивности»

Преимущества этого метода самоконтроля

  • Учения об эмоциональном интеллекте гораздо более поучительны и практичны. Без сомнения, это гораздо более наглядно, чем проявление агрессии или раздражения, как они есть. Когда взрослый теряет контроль, он может послать неясный сигнал своим детям.
  • Мы даем малышам возможность познать свой характер. Процесс спора перестанет быть чем-то чисто эмоциональным и станет уроком. Кроме того, в этой деятельности он поймет, что сможет отличаться от своего собственного образа действий.
  • Правила будут более чем ясными, и ребенок усвоит самоуправление своей враждебностью. Конечно, чтобы это сработало, родители должны подавать пример и проявлять терпение при объяснении. Идея состоит в том, чтобы выковать дисциплинированного и разумного будущего взрослого.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: