Мы все хотим самого лучшего для наших детей, но иногда мы заполняем их график внеклассными занятиями. Вы знаете, испытывает ли ваш ребенок стресс из-за стольких занятий? Выяснить.
Матери знают, чем может быть стресс, поскольку мы, скорее всего, страдаем синдромом выгорания. Однако важно отметить, что стресс — это чувство физического или эмоционального напряжения, короче говоря, это реакция организма на вызов.
Важно отметить, что дети более эмоционально уязвимы, чем взрослые, потому что они еще не понимают причин многих событий. Кроме того, им приходится иметь дело с множеством требований, которым мы, взрослые, не придаем большого значения. .
Тот, кто живет в гармонии с самим собой, живет в гармонии со вселенной
-Марк Аврелий-
Стресс у детей
Стресс может достигать детей по разным причинам и по разным причинам, по которым он достигает взрослых, он различается только по интенсивности. Мир представляет больше угроз для детей, чем для взрослых.
Спешка, суета, пробки, лишние занятия, давление или новости пугают детей, поскольку все меняется слишком быстро и чаще для них.
К тому же многие очень заняты и у них нет времени творчески поиграть или расслабиться после школы.
Дети, которые жалуются на количество занятий, в которых они участвуют, а также отказываются посещать их, могут подразумевать, что они слишком заняты.
Как помочь нашему сыну, если он в стрессе
У детей разный темперамент, и поэтому они совершенно разные по способности справляться со стрессом и повседневными проблемами.
Некоторые дети по натуре добродушны и легко адаптируются к событиям и новым ситуациям. Других дестабилизируют изменения в их жизни.
Все дети улучшают свою способность справляться со стрессом, если они успешно справлялись с проблемами в прошлом и если они чувствуют, что у них есть способности и эмоциональная поддержка со стороны семьи и друзей.
Дети, которые четко осознают свои личные качества и чувствуют себя любимыми и поддерживаемыми, лучше всего справляются с любой ситуацией.
