Безмятежность как образовательная ценность связана с возможностью обучать наших детей и студентов так, чтобы они строили прочную личность. Личность, которая позволяет им действовать решительно и спокойно в каждой из меняющихся и сложных ситуаций, в которых мы живем в наши дни.
Что такое безмятежность?
Безмятежность — это характеристика, которой обладают вещи или люди, которые безмятежны или остаются безмятежными. А термин «безмятежный», тем временем, используется как прилагательное для описания тех, кто спокоен или расслаблен.
При этом безмятежность связана с чьим-то характером, то есть человек может иметь безмятежный характер. Но, в свою очередь, безмятежность относится к способности, которую можно развивать и тренировать, то есть человек может научиться действовать спокойно в разных ситуациях.
И в ситуациях повседневной жизни, и в напряженных, сложных или трудных обстоятельствах безмятежность или безмятежность позволят нам подумать, прежде чем действовать импульсивно или руководствоваться нашими эмоциями.
Безмятежность как образовательная ценность
Сегодня у нас очень насыщенная жизнь: семья, работа, учеба, путешествия, отношения и социальные сети, и все это заставляет нас поддерживать состояние постоянного возбуждения. По этой причине важно научиться быть безмятежными людьми или уметь действовать безмятежно перед лицом невзгод и проблем динамичной жизни, которую мы ведем.
Поэтому важно научить наших детей и студентов ценить безмятежность. А это значит научить их развивать спокойствие и умиротворение перед лицом трудных, новых или неизвестных обстоятельств. Или перед лицом особых, драматических или опасных моментов, требующих сдержанности и спокойствия. Для этого дети и молодые люди должны научиться:
- Анализируйте и обдумывайте вещи, прежде чем действовать, оценивая все возможные последствия.
- Сохраняйте спокойствие в опасных или непредвиденных ситуациях и всегда просите о помощи.
- Релятивизируйте все, придавая значение тому, что на самом деле имеет.
- Контролируйте дыхание, чтобы расслабиться в стрессовых ситуациях.
- Будьте терпеливы, ведь всему свое время. У проблем может быть несколько решений, и это не всегда происходит сразу.
- Оцените различные варианты и решения, прежде чем принимать меры.
- Слушайте мнения и точки зрения других. Все знания, опыт и советы помогут расширить ваш взгляд, чтобы принимать более правильные решения перед лицом проблем.
