10 бесплатных упражнений для малышей

Игра и свободное передвижение маленьких детей имеют важное значение для их развития и роста. Поэтому важно, чтобы родители учитывали это, чтобы дети не только получали удовольствие от игры всей семьей, но и правильно развивались.

Далее мы поговорим о некоторых упражнениях по свободному движению для маленьких детей, которыми они будут рады вместе с вами. Обратите внимание на все из них!

Бесплатные подвижные игры

Вот несколько интересных идей, которые дети могут попробовать дома или в школе. Вам не нужно никакого необычного оборудования, и вы можете импровизировать со многими предметами, которые можно найти дома или на улице.

1. Крокет

Вы можете представить вместе с детьми, что вы крокеты или бревна, скользящие по лугу. Для этого наслаждайтесь катанием детей по земле или траве. Также переведите руки в стороны и поверните.

Роллинг хорош для координации мышц спины, шеи, плеч, бедер и для развития силы. Если у вас есть наклонный сад или вы можете найти травяную скамейку в парке, катание с горы станет для вас большим удовольствием и отличным двигательным действием.

Кроме того, вы можете положить одеяло на траву, взяться за один конец, затем попросить ребенка лечь на другой конец, перекатиться на коврик и снова выйти.

10 бесплатных упражнений для малышей
10 бесплатных упражнений для малышей
10 бесплатных упражнений для малышей

8. Игра на слушание

Игры на слушание движения включают в себя внимательное слушание и запоминание нескольких направлений. Дайте серию забавных указаний, таких как три прыжка, бег вокруг дерева и прыжки назад, поставив ноги вместе, и посмотрите, сможет ли ваш ребенок выполнить их в правильной последовательности и запомнить их все. Начните с двух инструкций для детей младшего возраста и добавляйте больше, если позволяют возраст и возможности ребенка.

9. Конкурс баланса.

Соревнуйтесь со своим ребенком и посмотрите, кто сможет балансировать дольше всего, или установите таймер, если вы не хотите, чтобы ваш ребенок проигрывал каждый раунд, и посмотрите, смогут ли они побить свой собственный рекорд с предыдущим разом.

Затем встаньте и балансируйте на одной ноге, затем на другой с закрытыми глазами и т. Д. Затем наденьте книгу на голову и посмотрите, как долго вы сможете держать ее там, стоя на одной ноге.

10. Свободное движение: ловушки пузырей.

Детям нравится гоняться за мыльными пузырями в саду или на игровой площадке. Это занятие не обязательно должно быть предназначено только для маленьких детей. Сделайте игру и посмотрите, сколько пузырей может лопнуть ваш ребенок каждый раз, когда вы надуваете партию. Это отлично подходит для тренировки зрительно-моторной координации.

Наконец, если вы играете с детьми, заявите, что каждый младенец должен поймать пузырек и что двое детей не могут коснуться одного и того же пузыря. Это проработает рефлексы и научит малышей быстро принимать решения и осторожно перемещаться в пространстве.

Мы надеемся, что эти занятия по свободному передвижению будут по вашему вкусу дополнять полноценное развитие ваших малышей, пока вы проводите время вместе. Давай повеселимся!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: