Специалисты рекомендуют малышам начинать есть твердую пищу через полгода. Этот новый этап известен как введение прикорма. Однако малышам не всегда легко привыкнуть к этим вкусам, которые им совершенно чужды.
Процесс приучения детей к еде требует от нас большого терпения. Это происходит потому, что мы воспринимаем это больше как долг. Каким-то образом они убеждают нас, что «надо» начинать кормить твердыми кормами. Следовательно, детей заставляют есть.
Часто бывает, что мы заинтересованы в том, чтобы следовать этому совету, потому что хотим удалить грудь. Проблема в том, что ребенка не всегда легко уговорить есть по-другому. Все мы знаем, как трудно заставить их поесть. С тех пор время приема пищи стало самым трудным в течение дня.
Почему бы нам не заставить их есть?
Все исторические самолеты и каша, собранная с земли, объясняют, что младенцам сложно адаптироваться к так называемому прикорму. Хотя это правда, что им нужно включать больше питательных веществ в свой рацион, их неудобно заставлять.
То, что педиатр сказал вам, что пора есть овощи и крупы, не означает, что это сразу станет реальностью. Важно, чтобы мы позволяли им есть их путь, все другие варианты подразумевают ненужные обязательства.
Если мы заставим их есть добавку, как если бы это был основной прием пищи, мы можем изменить уровень питательных веществ. Независимо от того, сказал ли нам педиатр иное, или из-за замешательства мы даем эти продукты неправильным образом.
Все, что едят без надобности, крадется из желудка бедняков.
-Мохандас Ганди-
Это правда, что ребенку нужны дополнительные питательные вещества. Однако это то, что вам нужно постепенно. Давайте заметим, что с точки зрения затрат энергии, возможно, возраст, пол ребенка имеют большое значение.
Следовательно, мы можем совершить ошибку, заставив их есть больше, чем необходимо. Например, двое детей одного возраста не обязательно будут есть одно и то же. Точно так же мы ошибаемся, сравнивая их с их младшим братом или другом, которые ели больше.
Грудное молоко по-прежнему остается основной пищей; пюре и каши — дополнение. Неважно, хотят они его съесть или нет. Они знают, сколько им нужно съесть, поэтому их нельзя заставить.
Если твердая пища не для вас .
Каким бы привлекательным ни казался рецепт, ребенок не знаком с твердой пищей. Точно так же он не знает, как их принимать, он не знает ложек и стаканов, он знает только материнское лоно. Этот процесс адаптации идет медленно, но мы склонны немного торопить их.
Рекомендуется, чтобы малыши могли открывать для себя по-своему, и чтобы они сами решали, пробовать ли еду. Прежде чем они смогут решить, есть ли то, что мы им подаем, они должны быть уверены в том, что видят на своих тарелках. Они должны анализировать структуру еды своими руками, а также определять запахи.
Удобно, что мы позволяем вам экспериментировать с цельными продуктами, а не с измельченными. Дайте им порезанный на палочки фрукт. Может, целый вареный овощ. Важно, чтобы они могли есть без давления. Если они этого не хотят, тоже ничего не происходит.
Предложение еды также является частью обучения. Давайте спросим их, хотят ли они этого фрукта, предпочитают ли они его потрогать или хотят попробовать. Вкус развивается со временем, это не переход от одного дня к другому.
В конце концов, некоторые продукты вам совсем не понравятся. Если им что-то не нравится, ни в коем случае. Никто не хочет, чтобы его заставляли есть то, что ему не нравится, давайте поставим себя на их место.
