Есть варианты заменить шоколад в детских десертах. Может случиться так, что этот ингредиент сейчас недоступен или вы просто хотите уйти от рутины.
Поиск замены также может быть вызван причинами избыточного веса, из-за которых вы хотите избежать его употребления, или даже из-за условий или аллергии.
4 десерта без шоколада
Какова бы ни была причина, в этой статье мы опишем несколько рецептов десертов без шоколада для детей. Некоторые из них, кроме того, включают фрукты, молочные продукты, злаки, орехи и другие полезные и питательные ингредиенты.
Йогуртовое мороженое
Классическое мороженое — отличная возможность для ребенка съесть это полезное молочное блюдо. Йогурты являются полезными продуктами, поскольку содержат в своем составе пробиотики. Было показано, что употребление этих бактерий способствует уменьшению патологий кишечника.
Ингредиенты
- 4 йогурта, натуральный ароматизатор.
- 200 мл сливок.
- Сгущенное молоко (около 4 столовых ложек).
- Дополнительно на гарнир: вишня и листья мяты.
Подготовка
- В миске взбить миксером сливки на высокой скорости и добавить йогурты. Добавьте сгущенное молоко, помешивая лопаткой, чтобы не уменьшить полученный объем.
- Перелейте препарат в другую закрытую стеклянную емкость и поставьте в холодильник примерно на два с половиной часа.
- Подавать порции в отдельных мисках и украсить по вкусу.
1
«Причин, по которым хочется заменить шоколад в десертах, может быть несколько: состояния, аллергия, избыточный вес или просто изменение распорядка дня»
Овсяное печенье
Еще один из самых популярных нешоколадных десертов для детей. Его преимущество в том, что он не содержит жиров.
Ингредиенты
- 230 г овсяных хлопьев.
- 100 г муки.
- 2 яйца.
- 150 г коричневого сахара.
- 1/2 чайной ложки дрожжей.
- 1 щепотка соли.
- 150 мл оливкового масла.
- 1 чайная ложка ванильного экстракта.
- ½ чайной ложки молотой корицы.
Подготовка
- В миску высыпаем и перемешиваем сухие ингредиенты: овсяные хлопья, сахар, дрожжи, соль и корицу.
- В другом смешайте жидкие ингредиенты: масло, яйца и ваниль. Смешайте обе смеси, помешивая. Затем вы приступаете к изготовлению мячей руками, измельчая их, пока не получите диски желаемого размера.
- Выложите их на противень и готовьте при 180 ° C в течение 15 минут или пока края не станут коричневыми.
- Дайте печенье высохнуть на решетке, чтобы оно застыло, и оно будет готово!!
Подготовка
- Просейте муку и смешайте в миске с сахаром, дрожжами и солью. Сделайте в нем центральное отверстие и налейте туда масло и яйца. Хорошо соедините, пока он не станет однородным.
- Добавьте воду и продолжайте перемешивание. При застывании начните месить и, когда тесто перестанет липнуть, сформируйте шар. Оставьте накрытой около часа. В конце концов, он увеличится вдвое.
- Выложите тесто на чистый стол и разровняйте его валиком до толщины примерно 1,5 см. Нарежьте кружками резаком или острым предметом, например, стаканом. Пусть отдыхают еще полчаса.
- Обжарьте их в большом количестве горячего масла до золотистого цвета или запекайте при 200ºC примерно 15 минут.
Совет: пончики можно наполнить взбитыми сливками, фруктовым джемом или посыпать сахарной пудрой, сиропом или глазурью.
Попробуйте десерты без шоколада
Эти детские десерты без шоколада можно сопровождать негазированными напитками, так как они образуют отличное сочетание. Кроме того, вы можете присоединиться к своим детям в приготовлении, чтобы они научились обращаться с кухонной утварью и, почему бы и нет, хорошо проводить время вместе.
