Метод ACS, аббревиатура от слова «научиться есть в одиночестве», содержит подробные инструкции для родителей по выполнению часто сложной задачи — научиться есть в одиночестве. Отложите ложку и узнайте больше об этой практике, которая наверняка вас удивит.
Если мы подумаем о ребенке примерно шести месяцев, который постепенно вводит себя в диету, основанную на твердой пище, мы, несомненно, представим себе, как мать или отец приносят ему ложку с измельченной пищей.
Однако есть новая тенденция, которая предлагает «более естественный» способ заставить ребенка есть. Это метод ACS, основная предпосылка которого состоит в том, чтобы предлагать ребенку еду по частям (конечно, маленькими), чтобы он мог есть их в количестве, скорости и так, как ему заблагорассудится.
Совершенно очевидно, что эта идея расходится с традиционными параметрами этого процесса. Однако это заслуживает нашего внимания. Далее мы проанализируем некоторые из его центральных аспектов.
Преимущества метода ACS
Некоторые специалисты, например педиатр Карлос Гонсалес, утверждают, что этот метод чрезвычайно полезен для целостного развития ребенка и заключается не только в удовлетворении его потребностей в питании. Именно по этим вопросам Гонсалес уверяет, что «они больше не актуальны», как в первые месяцы жизни, поскольку кормление дополняет грудное вскармливание.
Среди основных преимуществ метода ACS можно перечислить:
- Стимулирует зрительно-моторную координацию: поскольку ребенок проходит стадию развития этих способностей, их использование во время еды также будет означать большие успехи.
- Это позволяет вам получать удовольствие от еды: малыш найдет во время еды увлекательный способ утолить свой аппетит. Вы будете есть так, как вам больше нравится, вы сможете выбирать между предлагаемыми продуктами и определять, сколько и с какой скоростью есть.
- Развивает чувство собственного достоинства и независимость: с самого раннего возраста у ребенка разовьется чувство самоудовлетворения, которое принесет много пользы для его психического здоровья.
- Это часть его постоянного процесса обучения: если вы положите нарезанный банан перед ребенком, его «кухонной утварью» станут его пальцы. Это далеко не плохо, это позволит вам открыть для себя новые текстуры, цвета и вкусы (если вы в конечном итоге попробуете это), которые являются важной частью вашего постоянного познания мира.
Есть ли риски у метода ACS?
Немало родителей, несмотря на то, что не отказываются от такой диеты, выражают обеспокоенность по поводу риска удушья. Однако практикующие уверяют, что волноваться не о чем.
Чтобы избежать проблем, мы должны следить за тем, чтобы ребенок ел сидя, в вертикальном и удобном положении. Кроме того, мы должны следить за тем, чтобы кусочки еды были небольшими.
Если появляется рвота, это нормально, но не следует путать ее с удушьем. Поскольку это профилактическое движение, которое делает организм, чтобы предотвратить попадание пищи в дыхательные пути, оно, скорее всего, пройдет. Со временем вы станете менее восприимчивы к этой угрозе и сможете лучше ее регулировать.
Однако по сравнению с другими методами метод ACS не более опасен. На самом деле, основные причины удушья у младенцев — это ошибки человека, который их кормит, или плохое положение при приеме пищи.
«Чтобы избежать проблем, мы должны следить за тем, чтобы ребенок ел сидя, в вертикальном и удобном положении»
Возможно, самое страшное из неудобств, которые вы обнаружите, — это грязь. Не волнуйтесь, вроде все, есть решение. Летом можно использовать нагрудники, пластиковый халат или футболку.
Наконец, можно сделать вывод, что метод ACS имеет большое количество преимуществ и его реализация нам ничего не стоит. Стоит попробовать!
