Синдром выгорания известен как состояние профессионального или профессионального выгорания, которое было связано только со взрослыми, но в настоящее время дети и подростки также страдают от него в своей деятельности.
В случае молодых людей и детей, согласно исследованию Университета Мерсии в Испании, они проявляют синдром выгорания в основном в образовательной и спортивной среде.
Что такое синдром выгорания?
Исследователи Джерри Эдельвич и Арчи Бродский определяют синдром выгорания как прогрессирующую потерю идеализма, энергии и цели, в то время как другие социальные исследования описывают его как состояние эмоционального и физического истощения.
В случае детей и подростков они могут представить это в образовательных или спортивных мероприятиях. В обоих случаях может проявляться различное поведение, определяющее, страдает ли студент или спортсмен синдромом выгорания. Мы подробно объясняем их ниже:
Синдром выгорания у спортсменов
Синдром выгорания также может возникать при таких видах деятельности, при которых дети и подростки также могут чувствовать некоторое давление, чтобы они выполняли как можно лучше.
Кроме того, исследователи отмечают, что некоторые могут быть достаточно разочарованы, чтобы бросить спорт. Согласно статье из Университета Мурсии, это могут быть некоторые из симптомов, которые возникают у спортсменов:
- Поиск совершенства в деятельности.
- Сниженная способность относиться к другим.
- Чрезмерная ориентация на других.
Фазы появления синдрома у спортсмена
Согласно исследованиям, спортсмен может чувствовать давление со стороны окружающей среды, в том числе отсутствие усилий со стороны тренера команды для улучшения своего положения. Это фазы, которые проходит спортсмен с синдромом:
- Ваш энтузиазм и энергия уменьшаются. Конкурентоспособность может повлиять на ваши положительные чувства.
- Из-за отсутствия мотивации у спортсмена могут возникать сбои в тренировках. Кроме того, из-за этого вы можете испытывать душевные страдания и временное покидание.
- В результате предыдущих фаз появляются потеря уверенности, самооценки, депрессия, отчуждение и заброшенность.
- На этих этапах спортсмен также может страдать от отсутствия мотивации, нереалистичных высоких целей, эмоциональной нестабильности и слабой социальной поддержки.
1
«Как в школе, так и в спорте могут наблюдаться такие последствия, как разочарование, низкая самооценка, психосоматические расстройства и проблемы с поведением».
Дети и подростки часто могут чувствовать некоторое давление при выполнении повседневных дел, вызывая поведение, которое может остаться незамеченным родителями. Поэтому важно изучить их отношение на этом этапе, который может быть для них очень сложным.
