Несмотря на то, что детство кажется простым и легким временем, внутренний мир детей богаче и сложнее, чем мы думаем. Когда мы молоды, мы начинаем развивать убеждения и эмоции, которые будут сопровождать нас всю жизнь, включая чувство вины.
Что такое вина?
Вину у детей можно определить как эмоциональное беспокойство, возникающее после совершения действия, которое заведомо неуместно или причиняет боль другим. Именно из-за благородства сердца малышей чувство вины оказывает на них особое влияние.
Это сильная, разрушительная и парализующая эмоция. Если в детстве мы не научимся управлять им должным образом, это может определять нашу личность и наши реакции на протяжении всей жизни.
Откуда возникает чувство вины?
Однако вина не является чем-то врожденным, с которым мы рождаемся, это социальное чувство, которое мы узнаем и приобретаем на собственном опыте.
Мы должны помочь им конструктивно осмыслить свои действия и последствия, всегда выделяя шаги к действию. После того, как ошибка обнаружена, главное — найти способ исправить ее и извлечь уроки из собственных ошибок. Как только это будет сделано, эмоция должна исчезнуть; оставаться на якоре причиняет только бесполезные страдания.
Как воспитать ответственных и невиновных детей?
- Возьмите на себя ответственность за свои эмоции. Один из видов поведения, который больше всего вредит детям, — это когда родители заставляют их чувствовать себя виноватыми за собственный гнев или дискомфорт. Помните, что вы несете ответственность за управление своими эмоциями, поэтому не перекладывайте это бремя на своих детей.
- Научите ребенка определять чувство вины. Помогите ему осмыслить свою долю ответственности в этом вопросе и свою долю ответственности. Направляйте его так, чтобы он не нес вину других людей или чрезмерные требования к себе.
- Поощряйте эмоциональное выражение. Возможность выражать и разделять чувство вины помогает нам выйти из изоляции и лучше справиться с ней.
- Всегда подчеркивайте важность действия. Обдумайте ошибки, чтобы исправить их, или, если это не получится, попросите прощения. Никогда не мерзнуть от дискомфорта.
