Кондиционер — не враг младенцев. Конечно, вы можете использовать его, вам просто нужно принять определенные меры предосторожности, поскольку резкие перепады температуры могут повлиять на здоровье недоношенных детей или новорожденных, которые все еще адаптируются к пребыванию вне маминого животика.
Лучший способ использовать кондиционер, когда в доме есть ребенок, — отрегулировать температуру в помещении примерно до 22 градусов по Цельсию. Это идеальная температура для новорожденного, недоношенного или недоношенного.
Важно, чтобы комната или среда, в которой находится ребенок, не были слишком холодными или жаркими, потому что такие среды вызывают у них дискомфорт, и их кожа может раздражаться или просыпаться с дискомфортом, если они спят.
Хотя идеальная температура для младенцев составляет 22 градуса по Цельсию, регулируемая среда от 21 до 24 градусов днем и от 19 до 21 градуса ночью является хорошей средой, как рекомендовано в одной из своих статей педиатром Флоренсио де Сантьяго, который советует матерям измерять влажность окружающей среды, чтобы не подвергать ребенка воздействию влажности, отличной от 30 или 50 процентов.
Специалист предупреждает, что для контроля этих параметров необходимо иметь дома градусник и гигрометр. Это также подчеркивает важность хорошей вентиляции в доме.
Даже если у вас есть кондиционер, важно, чтобы каждый день — и все комнаты в доме — получали достаточную естественную вентиляцию.
Также очень важно, чтобы вы знали о состоянии фильтров кондиционера, которые имеют тенденцию накапливать микроорганизмы, пыль и клещи, вредные для здоровья ребенка. Чтобы этого избежать, лучше всего содержать воздушные фильтры и прибор в чистоте.
Таким же образом, наиболее целесообразно регулировать температуру во всем доме, поэтому рекомендуется использовать встроенные или индивидуальные кондиционеры, но которые устанавливаются на потолке или стенах, это всегда лучший вариант по сравнению с вентиляторами или оборудование мобильные кондиционеры.
Установка в доме нескольких кондиционеров позволяет поддерживать температуру в помещении гораздо более однородной, что предохраняет ребенка от резких перепадов температуры, которые, как было отмечено выше, могут быть очень вредными для здоровья ребенка.
Педиатры также рекомендуют использовать увлажнитель холодного воздуха, который поможет вам регулировать влажность окружающей среды, которая обычно устраняется использованием кондиционера и может вызвать сухость слизистых оболочек ребенка.
