Как безопасно путешествовать во время беременности?

Беременность следует рассматривать как нормальный этап в жизни женщины. Не потому, что ждет ребенка, женщина должна чувствовать себя недееспособной. Работа вне дома, работа по дому, купание на пляже, танцы или путешествия. Однако, если уделять больше внимания последнему, есть некоторые меры, которые беременным женщинам следует принимать каждый раз, когда они выходят из дома и решают отправиться в путешествие, будь то на короткое или длительное время.

Чтобы помочь вам в вашем приключении, дорогая мама, сегодня мы решили написать этот текст, в котором мы дадим вам советы, как избежать рисков, оставаться в безопасности и убедиться, что ваша беременность не является препятствием для получения удовольствия от поездки.

Путешествуйте, если это не запрещает ваш акушер-гинеколог.

Существуют осложнения или риски во время беременности, которые мешают женщине свободно передвигаться и, более того, находиться вдали от дома в течение длительного времени.

Среди них нельзя не упомянуть: риск выкидыша, гестационный диабет, подозрение на внематочную беременность, анемию и риск преэклампсии.

Поэтому перед тем, как отправиться в какое-либо путешествие, сесть на самолет или машину, чтобы проехать несколько километров, необходимо, чтобы у вас была медицинская выписка; одобрение человека, который на данный момент больше всего знает о статусе вашей беременности, вашей истории болезни и развитии вашего ребенка.

Как безопасно путешествовать во время беременности?
Как безопасно путешествовать во время беременности?

1

Чтобы безопасно путешествовать во время беременности, вы должны принять множество других мер, среди которых мы рекомендуем:

  • Перед выходом из дома проверьте прогноз погоды. Погода важна как для того, чтобы испортить вашу прогулку, так и для того, чтобы сделать ее совершенно приятной
  • Не забудьте взять с собой несколько бутылок воды. Особенно в жаркие месяцы вам нужно избегать обезвоживания. Если можете, положите в сумку и перекус, на случай, если вам нужно поесть, и вы не можете найти хороший кафетерий, где это можно сделать.
  • Если вы водите зря, забудьте пристегнуть ремень безопасности, даже если вы находитесь на заднем сиденье. Ремень безопасности не представляет опасности для малыша, все в том, что вы размещаете его таким образом, чтобы он был удобен и не давил на живот.
  • Не оставляй удачу на произвол судьбы. Ничего: по дороге покупаю, в магазине должно быть . Если что-нибудь нужно, бери перед выходом из дома: шляпа от солнца или солнцезащитный крем, если идешь на пляж, лекарство, которое ты принимаешь . ты это понадобится
  • Носите свободную одежду и удобную обувь. Будь то несколько или много часов в пути, вам нужно чувствовать себя комфортно.
  • Проверьте все свои документы и карты. Таким образом вы избежите множества мучений.
  • Не проводите долгое время, не двигаясь и не меняя положения. Помните, что вам нужны упражнения для циркуляции крови, особенно в ногах, которые сильно отекают, когда вы опускаете их в сидячем положении. Если вы летите на самолете, время от времени заходите в туалет. Если вы едете на машине, намного лучше, чтобы вы могли выйти и выйти из машины, когда захотите.

Выходи на улицу, наслаждайся досугом, но не забывай, что внутри тебя путешествует и младенец.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: