Знать циклы овуляции — это то же самое, что пытаться забеременеть, а также применять противозачаточные средства. Есть несколько методов расчета фертильных дней. Как я узнаю, что у меня овуляция? Каждая женщина выберет ту систему, которая ей больше всего подходит в соответствии с ее временем, характером и даже ее финансовыми возможностями.
Что такое овуляция?
Это процесс, который происходит, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника. Позже эта яйцеклетка попадает в маточные трубы, где ее можно оплодотворить. Это отделение яйцеклетки является естественным и происходит благодаря действию гормонов один раз во время каждого менструального цикла.
Во время овуляции беременность возможна только в том случае, если яйцеклетка контактирует со спермой, которая ее оплодотворяет.
Методы определения овуляции
Есть разные способы узнать, идет ли у женщины овуляция. Некоторые из них требуют посещения медицинского центра, где проводятся анализы, в то время как другие можно проводить дома. Вот несколько примеров каждого из них.
Базальная температура
Во время овуляции организм вырабатывает гормон прогестерон. Этот гормон влияет на мозг, особенно на центр, контролирующий температуру тела. При овуляции повышение составляет от 0,5 до 1 ° C.
Для измерения базальной температуры необходимо:
- Термометр. Он должен быть таким же в течение того периода времени, когда этот метод применяется на практике.
- Бумага и карандаш. Для записи температуры.
Женщине следует измерять температуру каждый день, когда она просыпается, перед тем, как встать с постели. Любое движение может повысить температуру тела, поэтому рекомендуется делать это перед любой деятельностью. Тогда вы должны это записать.
Преимущества: это надежная научная методика.
Недостатки: стоит дорого и заслуживает посещения профессионала.
Биопсия
Кусок ткани, выстилающей эндометрий, удаляется. Таким образом анализируется действие гормонов на эту ткань.
Достоинства: метод надежных результатов.
Недостатки: очень раздражает женщину.
