Когда пара получает известие о том, что они должны стать родителями, почти сразу же все внимание оказывается на женщине. Это ее друзья и родственники спрашивают, как она физически и эмоционально. Она получает поддержку и пространство для общения, в то время как ее партнер часто понижается. Вы когда-нибудь задумывались, как мужчины живут беременностью??
Что ж, действительно, для них это тоже непростой переход. Это правда, что мужчины не переносят изменений и физического дискомфорта, которые приносит процесс беременности. Однако их жизнь также поворачивается на 180 градусов, и они могут испытывать сильные заботы и эмоции, как и женщины. С той лишь разницей, что им приходится делать это много раз в одиночку и с меньшими ресурсами.
Как живут мужчины при беременности?
Внутренние переживания и, следовательно, реакции каждого человека могут быть разными в зависимости от обстоятельств. Психологически неожиданная беременность — это не то же самое, что беременность, наступившая после множества неудачных попыток пары. Жизненно важный момент и экономический аспект также могут играть важную роль в том, как новости будут приняты будущим отцом.
Недостаток ресурсов, которыми мужчины живут во время беременности
Но, без сомнения, самая большая проблема, с которой сталкиваются мужчины во время беременности, — это нехватка ресурсов. Во-первых, нехватка личных ресурсов для понимания и правильного управления возникающими эмоциями. Имейте в виду, что, к сожалению, многие мужчины получили образование, в котором выражение эмоций считалось признаком слабости.
Многие мужчины не выработали стратегии, чтобы справиться со своими чувствами, и теперь, когда они толпятся внутри них, они могут не знать, как действовать перед ними.
С другой стороны, они часто сталкиваются с трудной задачей переваривать все свои эмоции и страхи в одиночку. Что ж, вполне вероятно, что у них нет адекватных сетей поддержки или что те, кто не понимают, что мужчин также нужно слушать и поддерживать в это время. Многие могут даже чувствовать себя неспособными поделиться своими мыслями со своим партнером из-за намерения избежать лишнего веса.
Однако важно, чтобы они могли проводить эмоциональную вентиляцию. Важно, чтобы они находили пространство, в котором они могли бы поделиться своим внутренним опытом. Либо с семьей, с вашим партнером, с надежными друзьями или с профессионалом в области здравоохранения.
